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全身つながっている【筋膜】のヒ・ミ・ツ ❤
2026年05月24日 | カラダの不調 姿勢矯正 筋膜リリース 骨格矯正
今日は少しあたたかくなって
日差しも
それほど強く無くて
お散歩びよりで
気持ちがいいですね♪
そんな週末に
新規のお客様が
来店してくれました
新規のお客様には
施術に入る前に
筋膜とはナニか？
しっかりお話してから
施術に入ります☆彡
『女性専用 美容整体サロン』
nest body treat
悩みを抱えるアラフィフを
若返らせる専門家
さとう です
いくつ年を重ねても
自分の脚で行動できる
カラダを手に入れる
カラダの何処かに不調や痛みがあると
心が沈みがちになり、行動範囲も狭くなり
気がつけば
『美しくありたい!!』
という気持ちを手放してしまいます
美しさを保つにはカラダから
nestに来られたお客様すべての方が
いくつになっても
美しく輝き健康寿命
をのばして
充実した人生を楽しんでほしい
それがnestの願いです
2026年 5月 24日
【筋膜】をほぐすと
なぜ全身が軽くなるの？
肩をほぐしても
またすぐ張ってくる…
そんなふうに
感じること
ありませんか？
その原因は？
【筋膜】が関係している
ことがとても多いんですよ～
【筋膜】とは
筋肉や内臓など
【カラダ】全体を
やさしく包んでいる
薄い膜のこと！
全身１枚で
つながっているので
一か所が固まると…
離れた場所まで
引っ張られてしまいます
肩こりなのに腰も重い
首をほぐしたのに
頭がスッキリしない
こんな症状は
【筋膜】がつながっているから
影響していることが
よくあります！
【筋膜リリース】で
ゆるめることで
その引っ張り合いが
解消されて
血流やリンパの流れも
スムーズに♪
だから～
触れた場所だけでなく
全身がふわっと
軽くなる感覚が
生まれるんです
nestでも
なんか呼吸が深くなった
しやすくなった
足まで軽い！
とおっしゃる
お客様が多くて
ワタクシもそのたびに
【カラダ】の筋膜のつながりに
不思議だなぁ～
なんて実感しています
【筋膜】は
長時間同じ姿勢をしていると
悪い姿勢で
固まってしまい
形状記憶
してしまいます！
だからこそ～
日頃から
やさしくほぐして
あげることが
とても大切です
nestでは
『痛みの無い筋膜リリース』
全身１枚の
【筋膜】を整えると
骨格が矯正されて
美姿勢へ
姿勢が美しくなることで
全身の
血流ＵＰ
リンパの流れＵＰ
代謝がＵＰ
すると～
免疫力がＵＰ
疲れにくい【カラダ】へ
血流が良くなると
心まで軽くなるもの
【カラダ】の中から
巡りを整えて
若返りながら
年をかさねて行きましょう☆彡
【カラダ】のお悩み
【お肌】のお悩み
お気軽にnestにご相談くださいね♪
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
美しさは健康でないと保てない
《美しく輝き健康寿命》
を延ばしましょう
nestは女性のトータルビューティーを
サポートいたします
今日もたくさん良い事がありますように
では また明日
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
nest body treat 恵比寿店
ホームページはこちら
閑静な住宅街の
『プライベートサロン』
お子様同伴大歓迎☆彡
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ダイエット記録
痛みの無い筋膜リリース
食事制限なしで
本当に痩せれるのか
2026年 １年間で
10kg 目標
131 日目
食事 
1,575 kcal
運動 なし
体重 0.9kg 減
歩数 6,941 歩
ｋｍ 4.6 km
メモリは0.5㎏
緑線 体重
青線 体脂肪
忙しくて
食べてないのに？？？
体重が…
バランスが悪いのは
認めます（笑）
どーなるのか
乞うご期待
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