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気をつかわない同級生はありがたい！
2026年09月07日 | 休日ぶろぐ
昨日から
線状降水帯のおかげで
天気予報が
にぎやかでした
交通機関の
運休の情報が
昨夜からあり…
今日はお休みで
同級生と都内で
ランチの約束があり
昨夜からザワザワ
しちゃいました☆彡
『女性専用 美容整体サロン』
nest body treat
悩みを抱えるアラフィフを
若返らせる専門家
さとう です
いくつ年を重ねても
自分の脚で行動できる
カラダを手に入れる
カラダの何処かに不調や痛みがあると
心が沈みがちになり、行動範囲も狭くなり
気がつけば
『美しくありたい!!』
という気持ちを手放してしまいます
美しさを保つにはカラダから
nestに来られたお客様すべての方が
いくつになっても
美しく輝き健康寿命
をのばして
充実した人生を楽しんでほしい
それがnestの願いです
2026年 9月 7日
定期的に
中高で一緒だった
同級生とランチをしています
今回の場所は
食べ放題と
前菜＆メインを選ぶ
お値段が2,980円と
リーズナブルな価格
女性に人気なのも納得！
楽しみにしていたのに…
前日から
線状降水帯で
電車が運休する？かも？
大騒ぎで…
無理かもね？となり
お店に連絡したら…
すでに
キャンセルチャージが
かかるという事だったので
今朝まで待って
行けそうな行くことに
無事に５人で
会うことができました！
もう何年？
40年かな？（笑）
今回は夏休みの話と
友人がタロット占いを初めて
占ってもらったりして
いくつになっても
占いって
ワクワクして
しまいます（笑）
子供の話や
仕事の話
推しの話
親の介護の話
話題なんて
尽きることが無いんです（笑）
もちろん
美容の話も出てきて
若々しくいる為には？
アレがいいらしい！
コレもいいらしい！
情報を交換して
ネットでは
得られない
リアルな
情報を交換して（笑）
しみじみ
気を使わないで
話せる仲間って
ありがたい！
みんなで
はげましあって
刺激しあって
いつまでも
若々しく健康で
楽しい人生を歩んでいこうね～
食べ物の
写真しかなかった…
いくつになっても
動ける【カラダ】にするには？
美しい姿勢が大切！
おも～い
頭を支えるのに
骨盤がズレたり
肩の高さに
左右差があると
全身のバランスが
くずれて
姿勢が崩れて
痛みとなります
10年・20年後も
痛みのない【カラダ】
美しく歩ける【カラダ】へ
メンテナンスしませんか？
nestでは
『痛みの無い筋膜リリース』
全身１枚の
【筋膜】を整えると
骨格が矯正されて
美姿勢へ
姿勢が美しくなることで
全身の
血流ＵＰ
リンパの流れＵＰ
代謝がＵＰ
すると～
免疫力がＵＰ
疲れにくい【カラダ】へ
血流が良くなると
心まで軽くなるもの
【カラダ】の中から
巡りを整えて
若返りながら
年をかさねて行きましょう☆彡
【カラダ】のお悩み
【お肌】のお悩み
お気軽にnestにご相談くださいね♪
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
美しさは健康でないと保てない
《美しく輝き健康寿命》
を延ばしましょう
nestは女性のトータルビューティーを
サポートいたします
今日もたくさん良い事がありますように
では また明日
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
nest body treat 恵比寿店
ホームページはこちら
閑静な住宅街の
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お子様同伴大歓迎☆彡
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ダイエット記録
痛みの無い筋膜リリース
食事制限なしで
本当に痩せれるのか
2026年 １年間で
10kg 目標
211 日目
食事 
1,893 kcal
運動 なし
体重 0.2 kg 増
歩数 6,638 歩
ｋｍ 4.40 km
メモリは0.5㎏
緑線 体重
青線 体脂肪
ダイエットは
お休み中で
今日は食べ放題
楽しい食事だったから
いいよね♪
どーなるのか
乞うご期待
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