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おも～い頭を乗せている【背骨】バランスが重要です！
2025年06月29日 | 筋膜リリース
和歌山の
アドベンチャーワールド
【パンダ】
４頭が中国に返還
いつか【パンダ】に会いに
アドベンチャーワールドに
行って見たかった
タイミングを
逃してしまいました
これで日本で暮らす
【パンダ】は
上野動物園の２頭
【パンダ】は大きくなっても
かわいいですよね～
【パンダ】は
『４足歩行』
ワタクシ達人間は
『２足歩行 』
『２足歩行』は
姿勢がアンバランスに
なりがちなんですよ～
『女性専用 美容整体サロン』
nest body treat
悩みを抱えるアラフィフを
若返らせる専門家
さとう です
いくつ年を重ねても
自分の脚で行動できる
カラダを手に入れる
カラダの何処かに不調や痛みがあると
心が沈みがちになり、行動範囲も狭くなり
気がつけば
『美しくありたい!!』
という気持ちを手放してしまいます
美しさを保つにはカラダから
nestに来られたお客様すべての方が
いくつになっても
美しく輝き健康寿命
をのばして
充実した人生を楽しんでほしい
それがnestの願いです
2025年 6月 29日
上野動物園で
シャンシャンが
生まれた時は
年間パスポート買って
毎月見に行っていました（笑）
【パンダ】好き？
というワケではありませんが
見ると可愛くて
成長を見届けたい！
なんて思って
見に行ったのは
５回ですが（笑）
【１回目】
【２回目】
【３回目】
【４回目】
【５回目】
段々と大きく
なってるでしょう（笑）
見ると
癒されますよね
和歌山から【パンダ】が
居なくなる日が
来るなんて…
とても残念です
動物は
『４足歩行』が多いですが
ワタクシ達人間は
『２足歩行』
おも～い頭を
乗せている
【背骨】に常に
負担がかかっています
【カラダ】を
二本の足で支えて
腕が自由になって
食べ物や道具を使って
長距離移動が
できるようになりましたが
『四足歩行』の
動物に比べて
ワタクシ達は
地面に接しているのは
足の裏２か所だけ
しかも高い位置に
おも～い頭があるので
姿勢のバランスを
とるのが大変
日常生活で
腰や膝
首や肩
に思っている以上に
負担が
かかっているのです
【背骨】を
支えるのが難しく
猫背や反り腰といった
姿勢が悪くなりがちに…
人間は
立って歩いたりする時は
常に転ばないように
バランスをとる
センサーが働いています
酔っぱらったり
立ったまま
寝そうになると
フラッと力が抜けて
倒れそうになりますよね？
ただでさえ２本足で
おも～い頭を支えるのに
脳を使っているのですが
日々の疲れなどで
足の裏のセンサーが
働きにくくなると
無理な姿勢で
【カラダ】を支えようとして
意外なところの
筋肉が緊張して
バランスを
崩してしまいます
アンバランスのまま
生活を続けていると
【筋膜】がその状態で
癒着やヨジレたりしたまま
形状記憶させてしまいます
【筋膜】は６層構造
運動やストレッチで
上部の２～３層は
伸ばせますが
６層目の【骨膜】までは
伸ばす事はできません
骨格を矯正するには
６層目の【骨膜】を
伸ばすことが大事
nestでは
『痛みの無い筋膜リリース』
【六層連動操法】により
全身１枚の【筋膜】の
６層目までリリース
してゆきます！
そうすることで
骨格矯正が出来て
美姿勢へ
姿勢を改善
することで
脳へのセンサーが
スムーズになり
おも～い頭が
正しい位置
背骨の上に乗って
膝や腰
肩や首の不調を
改善いたします
ご自分の姿勢どうです？
足裏のセンサーは
ちゃんと作動していますか？
【カラダ】のお悩み
【お肌】のお悩み
お気軽にnestにご相談くださいね♪
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
美しさは健康でないと保てない
《美しく輝き健康寿命》
を延ばしましょう
nestは女性のトータルビューティーを
サポートいたします
今日もたくさん良い事がありますように
では また明日
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
nest body treat 恵比寿店
ホームページはこちら
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ホットペッパービューティー
ダイエット記録
痛みの無い筋膜リリース
食事制限なしで
本当に痩せれるのか
243 日目
食事 
1,879 kcal
運動 なし
体重 初日より 4.5 kg減
歩数 7,384 歩
㎞ 5.1 km
メモリは0.5㎏
緑線 体重
青線 体脂肪
昨日は
サロンワークのみ
湿度が少なくなって
身体が少し楽になった！
どーなるのか
乞うご期待
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