BLOG

今年も残り1カ月半☆彡やり残した事は?

2024年11月17日 |

今年もあと1カ月半を切りました!!

やり残したことはありませんか?

ワタクシはたくさんあります!

だって
1年ってアッという間なんですもん(涙)

あっという間ということは
充実しているという事ですよ☆彡

とりあえず
また来年の目標でも考えますか!!(笑)

『女性専用 美容整体サロン』

nest body treat

猫背・巻き肩・肩こり 

改善セラピスト

の ヒマワリ さとう ヒマワリ です

いくつ年を重ねても

自分の脚で行動できる

カラダを手に入れる

カラダの何処かに不調や痛みがあると

心が沈みがちになり、行動範囲も狭くなり

気がつけば

『美しくありたい』

という気持ちを

手放してしまいます

キラキラ美しさを保つにはカラダからキラキラ

nest

に来られたお客様すべての方が

いくつになっても

美しく輝き健康寿命

をのばして

充実した人生を楽しんでほしい!!

キラキラそれがnestの願いですキラキラ

2024年 11月 17日

今年もあと1カ月半を切りました

クリスマスの
イルミネーションが始まり

街が年末ムードに
なってきていますね☆彡

気温がそこまで下がってないので
【カラダ】がついて行けていない感
がありますが…

そろそろ
年末の用意をしないと…

今年の1年はどうでした?
あっという間だったという事は
日々充実していたのでは?

【カラダ】がそれなりに
動けない不調もなく過ごして
いたのではないでしょうか?

【カラダ】不調があって
動けない…
病院通い…

そんな1年も
アッという間かもしれませんが

同じ時間を過ごすなら
アクティブに【カラダ】を動かして
過ごした方が楽しいですよね~♪

来年はご自分の【カラダ】を
意識してみませんか?

いつまでも動ける【カラダ】へ

nest body treat 恵比寿店では
女性がいくつになっても
《美しく輝いて健康寿命》を延ばす☆彡

人生の終わりを迎える日まで
美しい姿勢
自分の足で歩いていたい

というワタクシの思いからです

来年はご自分の【カラダ】の声に
耳をかたむけてみませんか?

【カラダ】の不調は
早い段階で気が付けば
早く改善されますよ☆彡

今年も残りわずか…
今年の冬はいつ来るのでしょう?
という感じですが

ご自分の頑張っている
【カラダ】を大切に

新しい年を迎える準備をしましょう~☆彡

ちなみにnestでは
『痛みの無い筋膜リリース』
全身の【筋膜】を整えることで

血流やリンパの流れを改善し
免疫力UPしますよ☆彡


 —————————— —————————— ——————————

美しさは健康でないと保てない

《美しく輝き健康寿命》

を延ばしましょう


今日もたくさん良い事がありますように飛び出すハート

  では また明日 ラブラブ

 

 —————————— —————————— ——————————

nest body treat 恵比寿店

https://www.nestbodytreat.com/

ホームページはこちら ↑

閑静な住宅街の

『プライベートサロン』

お子様同伴大歓迎です

 LINE ラブラブ

友だち追加

〖お友達登録で¥500クーポンGet』

ラブラブ OZmall ラブラブ

王冠12024年 『整体部門』予約数10位 受賞王冠1

 

ラブラブ ホットペッパービューティー ラブラブ

ダイエット記録

痛みの無い筋膜リリース

食事制限なしで

本当に痩せれるのかはてなマーク

28 日目

食事 右矢印 1,621 kcal

運動 右矢印  なし

体重 右矢印 初日より 2.3 kg減

歩数 右矢印 7,157歩

㎞  右矢印 4.6 km

メモリは0.5㎏

緑線 右矢印 体重

青線 右矢印 体脂肪

ランチを食べる時間なかった

夕食は遅い時間に食べました

これが問題だ!!

どーなるのか

乞うご期待笑

幸福度を持続させるには?メンテナンスが必要ですよ...
【肩甲骨はがし】ってなに?