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毎日ワクワクして♪若返ろう！
2025年10月17日 | 筋膜リリース 若返り
ロンドンで行われている
相撲公演
34年ぶりで
ロイヤルアルバート・ホール
行われていて
盛り上がって
いるようですね！
日本の街中でも
お相撲さんが居ると
日本人でも
見とれてしまいますから
イギリスの街に
お相撲さんが居たら
人気があるのも
解りますよね～
ワクワクが
止まりません！
いくつになっても
ワクワクするには？
『女性専用 美容整体サロン』
nest body treat
悩みを抱えるアラフィフを
若返らせる専門家
さとう です
いくつ年を重ねても
自分の脚で行動できる
カラダを手に入れる
カラダの何処かに不調や痛みがあると
心が沈みがちになり、行動範囲も狭くなり
気がつけば
『美しくありたい!!』
という気持ちを手放してしまいます
美しさを保つにはカラダから
nestに来られたお客様すべての方が
いくつになっても
美しく輝き健康寿命
をのばして
充実した人生を楽しんでほしい
それがnestの願いです
2025年 10月 16日
ワクワクすること
していますか？
若い頃は
やりたい事や
行きたい所が
たくさんあって
ワクワクして
いましたよねぇ～
ワタクシの
初の海外旅行は
イギリスでした！
美容師だった時の
研修旅行
２月だったので
【カラダ】を
刺すような寒さでしたが
刺激的で
とっても楽しかった！
そこから
客船の中で
アロマセラピストとして
乗務することになって
いろいろな
国に寄港して
長期で滞在するなら
イギリスかカナダだな！
と思っていたら
イギリスに
アーユルヴェーダを
勉強しに
３カ月滞在
することになりました
右も左の
わからないのに
イギリスにアパートを
借りての生活
もちろん
英語も話せない…
だけど
ワクワクが
止まりませんでした
住んでみると
２階のお風呂から
１階へ水が漏れたり
急に暖房が
入らなかったり
いろいろと
不便はありましたが
ワクワクが止まらない！
楽しかったなぁ～
いくつになっても
ワクワクする
感情には
脳を活性化して
若返り効果がありますよ！
ワクワクすると
脳内ではドーパミンという
神経伝達物質が分泌されて
記憶力が向上して
ストレスも軽減されるために
幸福感が増します
この脳の活性化は
【カラダ】の健康にもつながって
外見だけではなく
心も若々しく
保つ効果があるんです
ワクワク感
や知的好奇心が高い人は
脳の萎縮が少ないこと
も研究でわかっています
いくつになっても
夢中になれる
新しいことに
興味を持ち続けると
心身の若返りに
効果的ですよ！
nest では
『痛みの無い筋膜リリース』
全身１枚の
【筋膜】を整えると
骨格が矯正されて
血流UP
リンパの流れUP
代謝がＵＰ
することで
免疫力がＵＰ
いくつになっても
ワクワクして
どこにでも行ける
【カラダ】へ
メンテナンスしませんか？
【カラダ】のお悩み
【お肌】のお悩み
お気軽にnestにご相談くださいね♪
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
美しさは健康でないと保てない
《美しく輝き健康寿命》
を延ばしましょう
nestは女性のトータルビューティーを
サポートいたします
今日もたくさん良い事がありますように
では また明日
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
nest body treat 恵比寿店
ホームページはこちら
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口コミランキング 8 位 受賞
ホットペッパービューティー
ダイエット記録
痛みの無い筋膜リリース
食事制限なしで
本当に痩せれるのか
354 日目
食事 
1,562 kcal
運動 なし
体重 初日より 4.5 kg減
歩数 8,078歩
㎞ 5.3 km
メモリは0.5㎏
緑線 体重
青線 体脂肪
昨日は
サロンワークのみ
明日は走れるかな？
どーなるのか
乞うご期待
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