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最近急増している

　

『スマホ認知症』

　

20代から50代ぐらいで
増えているそうです

　

名前が出てこない…

　

用があって行ったのに
なんだったか思い出せない…

　

物忘れがひどい…
などなど

　

脳に入ってくる
情報が多すぎて

　
脳が疲れ切って

　

処理能力が低下して
物忘れが多く
なるそうです

　

毎日スマーホォン
何時間使っていますか？

　

　

『女性専用　美容整体サロン』

nest body treat

　

悩みを抱えるアラフィフを
若返らせる専門家

　

      　さとう　　です

いくつ年を重ねても
自分の脚で行動できる
カラダを手に入れる

カラダの何処かに不調や痛みがあると
心が沈みがちになり、行動範囲も狭くなり
気がつけば

『美しくありたい!!』

という気持ちを手放してしまいます

美しさを保つにはカラダから

nestに来られたお客様すべての方が
いくつになっても

美しく輝き健康寿命

をのばして
充実した人生を楽しんでほしい

それがnestの願いです

　

　

2025年　6月　23日

　

『スマホ認知症』

　

　
スマートフォンの
長時間の使用によって

　
情報過多で
脳が疲れ切って

　

記憶力や集中力が
低下してしまう状態

　

物忘れ
仕事のミス
イライラなど

　

認知症に似た症状が
あらわれる事があります

　

『スマホ認知症』
の対策には？

　

脳を休ませる
時間が必要です

　

そこでおススメなのが

　
『筋膜リリース』

　

【筋膜】は
筋肉を包む膜

　

【筋膜】は長時間
同じ姿勢をしていると

　
癒着や緊張して
硬くなってしまいます

　

【筋膜】を
ゆるめることで

　
血流やリンパの流れを
改善してゆきます

　

長時間のスマホの使用で

　
首や肩
背中の【筋膜】が
硬くなりやすく

　

この状態が続くと
脳への血流が低下して

　
自律神経の
乱れにつながります

　

『筋膜リリース』することで
首や肩コリにアプローチして

　

ほぐすことができ

　

脳の疲労回復や
集中力UPに役立ちますよ

　

日々の生活に
『筋膜リリース』を
とり入れて

　

心も【カラダ】も
リフレッシュして

　

すこしスマホから
離れる事を
おススメいたします！

　

　

nestでは

『痛みの無い筋膜リリース』

全身１枚の【筋膜】
を整えることで

　

血液やリンパの
流れを良くして

　

脳への信号が
行きやすくなり

　

自律神経が
整いやすくなります

　

おまけに

　

骨格を矯正するので

　
美姿勢へ

　

長時間のスマホからの
猫背・巻き肩が
改善できますよ！

　

脳を活性化

　

『スマホ認知症』を予防して

　

　
日々の生活を
活性化しませんか？

　

　

【カラダ】のお悩み

【お肌】のお悩み

お気軽にnestにご相談くださいね♪

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美しさは健康でないと保てない

《美しく輝き健康寿命》

を延ばしましょう

　　

nestは女性のトータルビューティーを
サポートいたします

今日もたくさん良い事がありますように

　では　また明日　

　

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nest body treat 恵比寿店

ホームページはこちら

https://www.nestbodytreat.com

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お子様同伴大歓迎☆彡

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ダイエット記録

痛みの無い筋膜リリース

食事制限なしで

本当に痩せれるのか

237日目

食事  2,043 kcal

運動  ウォーキング

体重  初日より　4.0 kg減

歩数  10,192 歩

㎞   7,1 km

メモリは0.5㎏

緑線  体重

青線  体脂肪

　　

　　

今日も歩いたけど…

　

明日からまた気合入れて
いきましょう～☆彡

　

　

　

　

　

　

　

どーなるのか

乞うご期待