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【紫外線】本気モード突入！対策しないと！
2026年03月25日 | お肌の悩み オールハンドフェイシャル
今日は雨ですね！
花粉が少し楽かな？
３月から
強くなっているのが
紫外線
最近の
紫外線対策は１年中でが…
本気モードに突入ですよ～～
気をつけなはれや！
『女性専用 美容整体サロン』
nest body treat
悩みを抱えるアラフィフを
若返らせる専門家
さとう です
いくつ年を重ねても
自分の脚で行動できる
カラダを手に入れる
カラダの何処かに不調や痛みがあると
心が沈みがちになり、行動範囲も狭くなり
気がつけば
『美しくありたい!!』
という気持ちを手放してしまいます
美しさを保つにはカラダから
nestに来られたお客様すべての方が
いくつになっても
美しく輝き健康寿命
をのばして
充実した人生を楽しんでほしい
それがnestの願いです
2026年 3月 25日
お客様とお話していて
年が明けたかと思ったら…
もう4月！
おいおい早すぎるでしょう～
次のご予約はGWですね♪
なんて方も（驚）
そんな時季ですが
🌞紫外線対策🌞
本番ですよー！
あなたを
狙っている紫外線
もうすでに3月から
本気モードなんです！
まだ肌寒いから
大丈夫と油断していると…
気づかないうちに
【お肌】のハリや透明感が
じわじわ奪われてしまいます
若返りを目指す
私たちにとって
紫外線対策は
春から始める
最強のエイジングケア
紫外線は大きく分けて
2種類あります
肌を赤く焼く
【UV-B】
じっくり奥まで届いて
シワやたるみを引き起こす
【UV-A】
この【UV-A】
雲の多い日や
室内にも届くほど強力
だから～
日焼け止めは
夏だけ
と思うのはNGなんです！
（今どきそんな人いませんよね？）
朝のスキンケアの
仕上げに
日焼け止めを
スキンケアの一部として
毎日習慣化しましょう！
SPFは
20～30ぐらいのものが
【お肌】刺激がなくて
おススメですよ♪
特に
首・手・耳の後ろ
など塗り忘れゾーンを
意識することが大切です
さらに～
帽子や日傘
サングラスなどで
しっかりガードしてくださいね♪
それでも～
紫外線を
浴びてしまった日は
その日のうちに
リカバリーすれば大丈夫！
化粧水で
しっかり水分補給をして
ビタミンC系の美容液で
メラニンの働きを抑えましょう！
3月からのケアが
夏の肌老化を防ぎ
秋の若々しさを
守ってくれます
春から始める
紫外線対策
この1年ずっと
【ハリ・ツヤのある肌】
をキープしていきましょう🌸
nestの
『オールハンドフェイシャル』
お客様の【お肌】の状態に
合わせて施術
させていただきます
使用するお化粧品は
ミキモトコスメティックス
真珠成分がたっぷり入った
基礎化粧品を使って施術
マッサージは２種類
ドライマッサージで
筋膜や表情筋の
こわばりをるゆめて
血行促進
クリームマッサージは
佐伯式で
しっかり引き上げながら
うるツヤ肌へ
ご自宅での
ホームケアの浸透率がUP
紫外線が
本気モードでも
血色とうるおいを失わずに
透明感のある輝く肌へ
【カラダ】のお悩み
【お肌】のお悩み
お気軽にnestにご相談くださいね♪
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
美しさは健康でないと保てない
《美しく輝き健康寿命》
を延ばしましょう
nestは女性のトータルビューティーを
サポートいたします
今日もたくさん良い事がありますように
では また明日
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
nest body treat 恵比寿店
ホームページはこちら
閑静な住宅街の
『プライベートサロン』
お子様同伴大歓迎☆彡
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アワード2026『整体・整体部門』
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ダイエット記録
痛みの無い筋膜リリース
食事制限なしで
本当に痩せれるのか
2026年 １年間で
10kg 目標
72 日目
食事 
207 kcal
運動 なし
体重 1.7kg 減
歩数 6,000 歩
ｋｍ 4.0 km
メモリは0.5㎏
緑線 体重
青線 体脂肪
昨日は
1日ファスティング
夜は野菜にします！
どーなるのか
乞うご期待
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