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夏の肌☆彡【乾燥】対策！
2025年06月16日 | お肌の悩み オールハンドフェイシャル
今日はお天気に
なりましたねぇ～
今日から
お天気が続いて
梅雨明け？
してしまうかも！
とテレビで
言っていました…
もう？
ジメジメの
梅雨は苦手ですが
このまま
梅雨が明けて
しまうと思うと
なんだか寂しい
感じもします
夏の【お肌】の
注意点
意外と乾燥してしまうのは
ご存じですか？
『女性専用 美容整体サロン』
nest body treat
悩みを抱えるアラフィフを
若返らせる専門家
さとう です
いくつ年を重ねても
自分の脚で行動できる
カラダを手に入れる
カラダの何処かに不調や痛みがあると
心が沈みがちになり、行動範囲も狭くなり
気がつけば
『美しくありたい!!』
という気持ちを手放してしまいます
美しさを保つにはカラダから
nestに来られたお客様すべての方が
いくつになっても
美しく輝き健康寿命
をのばして
充実した人生を楽しんでほしい
それがnestの願いです
2025年 6月 16日
気が付けば
６月も中旬ですね
ジメジメした日が
続くと思っていたのに
もう？
梅雨は明けてしまうかも？
テレビで言っていました！
夏のシーズンが
やってきますよ
高温多湿の
日本の夏でも
【お肌】が乾燥することが
あるのはご存じですか？
夏の乾燥の原因は？
【紫外線】
ご存じの通り
日差しの強い夏
紫外線が肌表面の
うるおいを奪って
ゆき炎症させます
【汗】
夏は湿度が高く
汗をかきやすい季節
それでなくても
お年頃で汗が…
（ワタクシの場合）
汗には
塩分が入っています
汗をかいたまま
【お肌】に塩分が
残って刺激となり
ダメージとなります！
不十分になりがちな
【スキンケア】
夏は乾燥しない！
と思っていませんか？
お風呂上りなど
汗が引くまで
スキンケアしないで
寝落ち…
なんてことありませんか？
ベトベトするから
化粧水のみで
サッパリケアなどに
なりがち…
夏でも化粧水を
入れたら
水分が出て
行かないように
フタの
クリームや乳液が
必要ですよ！
【エアコン】
冷房や除湿で
室内の水分は外へ
湿度が下がると
もちろんの事
【お肌】が
乾燥してしまいます
【冷たい食べ物や飲み物】
夏のあつ～い
時季に食べる
冷たいもの
美味しいですよね～
でもね
【カラダ】の冷えは
血行を悪くして
基礎代謝を
低下さてしまいます
そこから【お肌】の
ターンオーバーの乱れへ
ついつい食べて
しまいますが
【カラダ】を
冷やさないように
注意してくださいね
夏の【お肌】
乾燥対策
日中汗や皮脂が
出やすい夏は
帰宅したらすぐに
【クレンジング】
汗や皮脂・メイクを
クリームクレンジングで
やさしく落としましょう
ゴシゴシではなく
指を滑らせるように
軽いタッチで
汚れとクリームを
なじませて下さいね
〖ひと手間〗
ここでなじませた汚れを
濡らしたコットンで
拭き取ると
汚れの洗い残しが
なくなりますよ
その後
ぬるま湯で
しっかり洗い流しましょう
【洗顔】
洗顔フォームを
しっかり泡立てて
泡洗顔しましょう！
【保湿】
夏は化粧水を
冷蔵庫などに冷やしておくと
気持ちいいですよ
お風呂あがりなどの
汗がひきやすくなります
化粧水の重ねづけも
してくださいね
汗の塩分は
【お肌】に負担をかけています
そのまま放置
してしまうと
乾燥だけじゃなく
シワやくすみの
原因になります
暑くなる前に
【お肌】を
リセットしませんか？
nestの
『オールハンドフェイシャル』
真珠成分が
たっぷり入った
【ミキモトコスメティックス】を
贅沢に使用して
お肌状態に合わせて
カスタマイズして
施術してゆきます☆彡
【カラダ】のお悩み
【お肌】のお悩み
お気軽にnestにご相談くださいね♪
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
美しさは健康でないと保てない
《美しく輝き健康寿命》
を延ばしましょう
nestは女性のトータルビューティーを
サポートいたします
今日もたくさん良い事がありますように
では また明日
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nest body treat 恵比寿店
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痛みの無い筋膜リリース
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230 日目
食事 
2,324 kcal
運動 なし
体重 初日より 4.9 kg減
歩数 10,106 歩
㎞ 6.97 km
メモリは0.5㎏
緑線 体重
青線 体脂肪
昨日は
サロンワークのみ
夕飯も軽めに
しましたよ！
どーなるのか
乞うご期待
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