BLOG

朝晩の気温が下がって

　

過ごしやすく

　
このままの季節が
続けばいいなぁ～

　
なんて思いますが

　

そろそろ
秋の準備をしませんか？

　

季節の変わり目は
体調が崩れやすくなります

　

季節の変わり目は
免疫力を上げて

　

体調を整えましょう☆彡

　

『女性専用　美容整体サロン』

nest body treat

　

悩みを抱えるアラフィフを
若返らせる専門家

　

      　さとう　　です

いくつ年を重ねても
自分の脚で行動できる
カラダを手に入れる

カラダの何処かに不調や痛みがあると
心が沈みがちになり、行動範囲も狭くなり
気がつけば

『美しくありたい!!』

という気持ちを手放してしまいます

美しさを保つにはカラダから

nestに来られたお客様すべての方が
いくつになっても

美しく輝き健康寿命

をのばして
充実した人生を楽しんでほしい

それがnestの願いです

　

　

2025年　9月　24日

　

季節の変わり目は
体調を崩しやすく
なりませんか？

　

免疫力の低下が
原因になることも
多いようです

　

【免疫】とは？

　

【カラダ】を守る
防衛システム

　

その力を
維持することが

　
『若返り』にも
大きな秘訣となります！

　

【免疫力】が
落ちてしまうと

　
疲労感が続いたり…

　
むくみや老見えの原因にも
なっちゃいますよ～

　

免疫が弱まるのには？

　
自律神経や
睡眠不足など

　

ここで！

　　

おススメなのが

『痛みの無い筋膜リリース』

　

【筋膜】は全身１枚で
筋肉をおおう膜

　

ココが硬くなると
血流やリンパの
流れが悪くなって

　

新陳代謝や
免疫機能が

　

うまく働かなくなって
しまいます

　

とくに

　

首や肩の【筋膜】が
緊張すると

　

自律神経が
乱れやすくなって

　

免疫の働きも
弱くなってしまいます

　

筋膜リリースで

　

【筋膜】をゆるめて

　
血液やリンパの
流れを良くして

　
体温調節や
老廃物の排出を
スムーズにすると

　

免疫力が上がって

　　

　

おまけに～

　

　　

【お肌】の
ターンオーバーも整って

　

　
たるみやくすみの改善
むくみを無くして

　

若返り効果が
期待できますよ～

　

　
『筋膜リリース』で

　
【カラダ】の内側から
メンテナンスして

　

若々しい【カラダ】を
手に入れませんか？

　

　

　

【カラダ】のお悩み

【お肌】のお悩み

お気軽にnestにご相談くださいね♪

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

　

美しさは健康でないと保てない

《美しく輝き健康寿命》

を延ばしましょう

　　

nestは女性のトータルビューティーを
サポートいたします

今日もたくさん良い事がありますように

　では　また明日　

　

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

nest body treat 恵比寿店

ホームページはこちら

https://www.nestbodytreat.com

閑静な住宅街の
『プライベートサロン』

お子様同伴大歓迎☆彡

　LINE　

【お友達登録で¥５００クーポンGet】

　

　

   OZmall  

　アワード2025『整体・整体部門』
口コミランキング 8 位　受賞

 　ホットペッパービューティー　

　

ダイエット記録

痛みの無い筋膜リリース

食事制限なしで

本当に痩せれるのか

日目

食事  1,252 kcal

運動  なし

体重  初日より　5.0 kg減

歩数  5,808 歩

㎞   3.91 km

メモリは0.5㎏

緑線  体重

青線  体脂肪

　　

　　

昨日は
サロンワークのみ

お昼を食べれ無いと

夜に食欲増進！

　

夜ご飯をカロリー控えめ目に
しないとだめだなぁ～☆彡

　

　

どーなるのか

乞うご期待