2025年05月21日 | お肌の悩み オールハンドフェイシャル

月曜日のドラマといえば
ワタクシ達世代では…
月9ドラマ
『続・続・最後から二番目の恋』
ですよね!
見てます?
はい!見てます!
今週のキョンキョン着ていた
うす~いピンクのセーター
可愛かった!
年を重ねると
明るい色を着た方がイイ
といいますが…
いくつになって
うす~い色の洋服が
似合うようにするには?
【お肌】の色が大事です☆彡
『女性専用 美容整体サロン』
nest body treat
悩みを抱えるアラフィフを
若返らせる専門家
さとう
です
いくつ年を重ねても
自分の脚で行動できる
カラダを手に入れる
カラダの何処かに不調や痛みがあると
心が沈みがちになり、行動範囲も狭くなり
気がつけば
『美しくありたい!!』
という気持ちを手放してしまいます
美しさを保つにはカラダから![]()
nestに来られたお客様すべての方が
いくつになっても
美しく輝き健康寿命
をのばして
充実した人生を楽しんでほしい
それがnestの願いです![]()
2025年 5月 20日
最近は毎週月9の
ドラマを楽しみにしています!
キョンキョン着ていた
あのうす~いピンクを
着こなすのは
かなり難しいですよ!

なぜか?
【お顔】がくすんでいたら
よけいにくすんで見えて
疲れた感じに
なってしまいます
うす~い色の洋服を着るには
くすみ厳禁ですよ!
『くすみ』の原因は?

ターンオーバーの乱れから
古い角質が残って
はがれ落ちにくい
血行不良
乾燥
酸化
お手入れ不足
当てはまるものは
ございませんか?
まずは
日々のスキンケアから
見直ししましょう!
最近の暑さと
ジメジメ・ベトベトで
お肌に汚れや細菌が
つきやすい状態です
紫外線も
強くなっているので
帰宅したら早めに
【クレンジング】
ここで
スペシャルケア
するなら
ホットタオルで
【お顔】を温めてから行うと
汚れが落ちやすくなりますよ♪

【クリームクレンジング】で
【お顔】全体をやさしく
指をすべらせるように
しっかりと
毛穴の汚れまで落としましょう
その汚れを
濡らしたコットンで
1度ふき取ってから

人肌ぐらいの
ぬるま湯で洗い流してください
熱めのお湯と水は
禁止ですよ!
熱めのお湯は
【お肌】を乾燥させます
水はクレンジング剤が
残りやすくなります
その後
【クリーム洗顔】を
泡をたっぷり泡立てて
泡で【お顔】をおおうようにして
洗ってくださいね♪

その後は【化粧水】で
保湿
保湿
保湿
ですよ!
ジメジメ・ムシムシで
【お顔】が潤ってる
と勘違いしがちですが…
梅雨の時季の
【インナードライ】に
ご注意下さいね♪
冬のように
外気が乾燥していないので
表面のパキパキやつっぱる
感じがしないので
保湿をなまけがちに
なってしまいますが
保湿は1年中大事です!
この時季も
保湿してお肌の老化を
抑えていきましょう!

いくつ年を重ねても
うす~い色の
洋服が着られるように♪
老化をストップさせるには
正しいスキンケアをして
5年10年後の自分に
自信が持てるように!
今からが大切
美は一日にしてならず
勝手にキレイにはなれませんよ~
ご自分の【お肌】状態がわからい…
何をしていいのかわからない…
という方は
nestにご相談くださいね♪
今お持ちの化粧品が
【お肌】に合っているのか?
その化粧品をどのように使ったら
もっと効果がでるのか?
日々のホームケアの
アドバイスもさせていただきます!
60代70代になっても
うす~い色の服が似合う肌へ
いまから準備しましょ~

【カラダ】のお悩み
【お肌】のお悩み
お気軽にnestにご相談くださいね♪
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美しさは健康でないと保てない
《美しく輝き健康寿命》
を延ばしましょう![]()
nestは女性のトータルビューティーを
サポートいたします
今日もたくさん良い事がありますように![]()
では また明日 ![]()
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nest body treat 恵比寿店
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ダイエット記録
痛みの無い筋膜リリース
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205 日目
食事
1,762 kcal
運動
なし
体重
初日より 4.2 kg減
歩数
6,959 歩
㎞
4.7 km

メモリは0.5㎏
緑線
体重
青線
体脂肪
お休みの日の
食べ過ぎが…
体重に響いている
気がする…
どーなるのか
乞うご期待![]()