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入学式シーズン♪

　

コートを脱いで
キレイな洋服を着て

　

校門の前や桜の木の下で
写真撮影

　

あら？
姿勢大丈夫？

　

猫背になって
老見えしていませんか？

　

写真の自分の姿勢

美姿勢になっていますか？

　

　

『女性専用　美容整体サロン』

nest body treat

猫背・巻き肩・肩こり・美肌　
改善セラピスト

      　さとう　　です

いくつ年を重ねても
自分の脚で行動できる
カラダを手に入れる

カラダの何処かに不調や痛みがあると
心が沈みがちになり、行動範囲も狭くなり
気がつけば

『美しくありたい!!』

という気持ちを手放してしまいます

美しさを保つにはカラダから

nestに来られたお客様すべての方が
いくつになっても

美しく輝き健康寿命

をのばして
充実した人生を楽しんでほしい

それがnestの願いです

　

　

2025年　4月　9日

　

サロンに通って
いただいているお客様

　

知らないうちに
撮られていた写真の後ろ姿が

　

自分じゃないみたいに
姿勢が良くなっていて
驚きました！

　

とおっしゃられていました

うれしぃ～☆彡
　
　

サロンで
ビフォーアフターの
を撮りますが

　

地味なマッサー着での撮影

　

写真を撮りますよ～
って言ってからの

　

意識してからの写真だと
どうしても

　

美姿勢に映りがちなのですが
　

意識しないで撮った時の
写真が

　

美姿勢だった！

　

これは
【筋膜】の癒着やヨジレが
無くなって

　

自然に美姿勢が
保てている証拠です！

　

『背骨』が
美しいS字カーブを
維持している！

　
という事です

　

『背骨』の
S字カーブが崩れてしまうと

　

【カラダ】の
軸が崩れてしまい

　

『背骨』の上に乗っている

　
【頭蓋骨】にも
影響が出てしまい

　

顔のゆがみなどの
原因にもなります

　

【猫背・巻き肩】は
『背骨』がS字ではなく

　
C字になってしまい

　

内臓を圧迫してしまったり

　

骨盤が後傾してしまうと
脚のむくみや冷えの原因へ

　

骨盤が左右にズレてしまうと
『背骨』もズレてしまいます

　

そこからの
腰痛や膝痛

　

さらに
『背骨』から脳への信号が
上手く行かなくなって

　

手足のしびれや痛み

　

自律神経が乱れやすくなります

　

美しい『背骨』は
健康のかなめ

　

春はそれでなくても
ゆらぎやすく
　

寒暖差でも
自律神経が乱れやすいシーズン

　

美姿勢になって
健康維持しませんか？

　

　

【カラダ】のお悩み

【お肌】のお悩み

お気軽にnestにご相談くださいね♪

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美しさは健康でないと保てない

《美しく輝き健康寿命》

を延ばしましょう

　　

nestは女性のトータルビューティーを
サポートいたします

今日もたくさん良い事がありますように

　では　また明日　

　

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nest body treat 恵比寿店

ホームページはこちら

https://www.nestbodytreat.com

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ダイエット記録

痛みの無い筋膜リリース

食事制限なしで

本当に痩せれるのか

166 日目

食事  1,843 kcal

運動  ジョギング5km

体重  初日より　2.7 kg減

歩数  16,520 歩

㎞   11,4 km

メモリは0.5㎏

緑線  体重

青線  体脂肪

　

昨日は友人が来て
ランチへ

　

体重が…

　

　

　

　

　

どーなるのか

乞うご期待