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ニュースの話題は
『備蓄米』
ですよね！

　

販売しているお店には　
行列が出来ているとか

　

安いですし

　
味も精米してしまえば
変わらず美味しいそうです

　

お米の『細胞』は
（生きた細胞としての機能）

　

収穫・精米後は
活動を停止しているとか

　

ワタクシ達の『細胞』は
どうでしょうか？

　

先月
『オートファジー』に
ついて学んで来ました☆彡

　

　

『女性専用　美容整体サロン』

nest body treat

　

悩みを抱えるアラフィフを
若返らせる専門家

　

      　さとう　　です

いくつ年を重ねても
自分の脚で行動できる
カラダを手に入れる

カラダの何処かに不調や痛みがあると
心が沈みがちになり、行動範囲も狭くなり
気がつけば

『美しくありたい!!』

という気持ちを手放してしまいます

美しさを保つにはカラダから

nestに来られたお客様すべての方が
いくつになっても

美しく輝き健康寿命

をのばして
充実した人生を楽しんでほしい

それがnestの願いです

　

　

2025年　６月　1日

　

今日から
６月の始まりですね！

　

あっという間に
今年も６月

　
あっという間と
いう事は

　

充実している！と
いうことで（笑）

　

ワタクシは先月

『オートファジー』

　

のお話を聞きに

　

吉森　保　教授の
お話を聞きに
行ってきました！

　

『オートファジー』とは？

　

ワタクシ達の
【カラダ】は

　
【細胞】から
出来ていて

　

ヒトの【細胞】に
不具合が起きると

　

【カラダ】がうまく
機能しなくなって

　
病気になります

　

『健康』とは？

　
【細胞】が
正常に機能している
状態のこと

　

『病気』とは？

　
【細胞】が
うまく機能していない状態

　

『オートファジー』は
【細胞】内の不具合を
正常な状態に
保つためのシステム

　

生命維持に
かかせない仕組みなのです

　

　

　

『オートファジー』の
特徴と効果

『オートファジー』は
【細胞】内を
正常な状態に
保つために

　

毎日少しずつ
【細胞】の中の
物質を分解して

　
入れ替えていて

　

リサイクル工場の
ような役割をしています

　

『オートファジー』の
働きによって

　
【細胞】の中の
古くなったタンパク質を

　

アミノ酸に分解して

　

新しいたんぱく質を
作る原料を
作っているのです

　

さらに～

　

【細胞】内に
現れた有害なものを
取り込んで分解

　
病気を
防ぐ役割もしています

　

ということは？

　

『オートファジー』が
うまく働かないと

　

各臓器でいいろいろな
病気が発症してしまうことが
実験で判明しているようです

　

『オートファジー』は
年齢とともに
働きが低下してしまい

　　

低下すことで
起こりうる病気もあります

　

　

　

明日は
『オートファジー』で
アンチエイジング

　

日常の生活で
『オートファジー』を
活性化させて

　

いつまでも
若々しくいる為の
生活習慣をお伝えいたします☆彡

　

　

　

　

【カラダ】のお悩み

【お肌】のお悩み

お気軽にnestにご相談くださいね♪

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美しさは健康でないと保てない

《美しく輝き健康寿命》

を延ばしましょう

　　

nestは女性のトータルビューティーを
サポートいたします

今日もたくさん良い事がありますように

　では　また明日　

　

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nest body treat 恵比寿店

ホームページはこちら

https://www.nestbodytreat.com

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ダイエット記録

痛みの無い筋膜リリース

食事制限なしで

本当に痩せれるのか

216日目

食事  1,528 kcal

運動  なし

体重  初日より　5.2 kg減

歩数  6,843 歩

㎞   4.7 km

メモリは0.5㎏

緑線  体重

青線  体脂肪

　　

　　

昨日は
サロンワークのみ

　

寒すぎて
暖房いれました…

　

体調管理
難しいですよね～

　

　

　

　

　

　

　

どーなるのか

乞うご期待