2024年11月12日 |
昨日はお休みで
千葉県の『鋸山』へ
行ってきました~☆彡
なんと!今年2回目です!!
良かったよ~
なんて話していたら…
近いから行こうか?行く?行っちゃう?
となって同級生と行っちゃいました☆彡
『女性専用 美容整体サロン』
nest body treat
猫背・巻き肩・肩こり
改善セラピスト
の さとう です
いくつ年を重ねても
自分の脚で行動できる
カラダを手に入れる
カラダの何処かに不調や痛みがあると
心が沈みがちになり、行動範囲も狭くなり
気がつけば
『美しくありたい』
という気持ちを
手放してしまいます
美しさを保つにはカラダから
nest
に来られたお客様すべての方が
いくつになっても
美しく輝き健康寿命
をのばして
充実した人生を楽しんでほしい
それがnestの願いです
2024年 11月 12日
友人と羽田空港で
待ち合わせをして
車でアクアラインを渡り千葉県へ
『東京湾フェリー金谷港』
まずは腹ごしらえです!!
『金谷食堂』
お隣にお魚屋さんがあるので
間違いないでしょう~
お刺身とアジフライの定食
黄金のアジフライなんだって☆彡
フワフワで美味しかった~
今日は運転なので
ノンアルコールビールで乾杯
(友人もお付き合いしてくれました)
ジョッキで出てくるとノンアルでもいいですね♪
いざ『鋸山』へ
ロープウェイもありますが
ワタクシ達は車で!
『鋸山登山自動車道』で
料金は普通車で¥1,000
人数がいれば
ロープウェイより安く登れますよ
360度のパノラマ
雲が近い
日本一の摩崖仏
(岩壁に直に彫刻された石仏)
昨日のマラソン大会の
足の疲れが残っているのに…
とどめを刺す階段…
百尺観音
世界戦争犠牲者と
交通犠牲者供養の為に発願されて
6年の歳月をかけて
昭和41年に彫らた
『磨壁仏』
『地獄のぞき』
いつ見てもドキドキしてしまいます
日本寺大仏
これも日本一の石製座像
大仏広場には
『お願い地蔵尊』
ひとつ500円で購入して
裏に名前を書いて
願い事をしながら奉納します♪
沢山のお地蔵様が山になっています
小さくてカワイイ☆彡
お願いごとをして
東京湾観音を目指しましたが…
日も暮れ気味で
心霊スポットという噂があるので
そうそうに帰ることにいたしました
帰は羽田空港で夕食
『花山うどん』
平たいうどん
有名になり過ぎて
銀座のお店は大行列なので
羽田空港なら!!
と思って行ったら…
すこし待ちましたが
入る事ができました☆彡
千葉観光の1日も
美味しい空気を吸って
美味しいものを食べて
自律神経が整った感じ
リフレッシュ出来ました~☆彡
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美しさは健康でないと保てない
《美しく輝き健康寿命》
を延ばしましょう
今日もたくさん良い事がありますように
では また明日
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nest body treat 恵比寿店
https://www.nestbodytreat.com/
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ダイエット記録
痛みの無い筋膜リリース
食事制限なしで
本当に痩せれるのか
23日目
食事 1,618 kcal
運動 すこし山登り
体重 初日より 0.5kg減
歩数 10,531 歩
㎞ 6.3 km
メモリは0.5㎏
緑線 体重
青線 体脂肪
車での移動のわりには
歩いた感じですが…
今日も食べ過ぎた感がありますね
どーなるのか
乞うご期待☆彡