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最近の寒暖差で
【カラダ】は頑張っています

　　

気づかないうちに
ストレスとなって

　
『猫背』に
なっていませんか？

　

自分で鏡を
見る時は意識して

　
良い姿勢で
写っていますが

　

外に出た時
ショーウインドウに
写った自分

　

自分じゃない？
と思うぐらい

　
『猫背』写っている時は
ありませんか？

　

『猫背』は
姿勢だけじゃなく

　
【お顔】のたるみ
フェイスラインに
関係していますよ！

　

『女性専用　美容整体サロン』

nest body treat

　

悩みを抱えるアラフィフを
若返らせる専門家

　

      　さとう　　です

いくつ年を重ねても
自分の脚で行動できる
カラダを手に入れる

カラダの何処かに不調や痛みがあると
心が沈みがちになり、行動範囲も狭くなり
気がつけば

『美しくありたい!!』

という気持ちを手放してしまいます

美しさを保つにはカラダから

nestに来られたお客様すべての方が
いくつになっても

美しく輝き健康寿命

をのばして
充実した人生を楽しんでほしい

それがnestの願いです

　

　

2025年　5月　28日

　

この気温差
【カラダ】が疲れませんか？

　

ワタクシは
疲れております…

　

疲れると姿勢は
崩れやすいもの

　
『猫背』に
なりやくなります

　

姿勢を良くしなきゃ！
という

　
意識が【カラダ】が
疲れてしまうと
無くなってしまい

　

よけいに疲れが
溜まってしまう方向へ

　

その状況が続いてしまうと

　

肩甲骨が広がって
背中が固まり
大胸筋も硬くなって

　

『猫背』から
脱出できなく
なってしまいます

　

最近【お顔】の
たるみが気になる？

　
フェイスラインが
ぼんやしてるかな？

　

それも
『猫背』が原因ですよ！
【筋膜】が原因ですよ！

　

【筋膜】は全身１枚

　

姿勢が『猫背』
になることで

　
【筋膜】が
下に引っ張られて

　

たるみの原因となります！

　
　
　
【筋膜】を整えませんか？

　

　

nestの

『痛みの無い筋膜リリース』

　

全身１枚の【筋膜】を
整えることで

　
姿勢を矯正して

　

美姿勢へ

　

『猫背』を
改善することで

　
ストレートネック
肩こりなどの
お悩みも解決いたします

　

さらに～

姿勢矯正することで

　

全身の流れが
よくなるので

　
血流やリンパ液の
流れが良くして

　

全身のむくみに
効果バツグン♪

　

ジメジメ・ムシムシの
梅雨のシーズンは
もう目の前です

　

早めの対策で
【カラダ】の不調を
無くしましょう～☆彡

　

　

　

　

【カラダ】のお悩み

【お肌】のお悩み

お気軽にnestにご相談くださいね♪

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美しさは健康でないと保てない

《美しく輝き健康寿命》

を延ばしましょう

　　

nestは女性のトータルビューティーを
サポートいたします

今日もたくさん良い事がありますように

　では　また明日　

　

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nest body treat 恵比寿店

ホームページはこちら

https://www.nestbodytreat.com

閑静な住宅街の
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お子様同伴大歓迎☆彡

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ダイエット記録

痛みの無い筋膜リリース

食事制限なしで

本当に痩せれるのか

212 日目

食事  1,521 kcal

運動  なし

体重  初日より　5.0 kg減

歩数  7,080 歩

㎞   4.5 km

メモリは0.5㎏

緑線  体重

青線  体脂肪

　　

　　　

寒暖差で
弱っている感じです…

　　

　

　

　

　

　

どーなるのか

乞うご期待