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今日も
暑かったですね～

　

残暑って感じではなく

　

夏本番の暑さ！

　

夏は

【むくみ】のシーズン

　

【カラダ】むくんでいませんか？

　

『女性専用　美容整体サロン』

nest body treat

　

悩みを抱えるアラフィフを
若返らせる専門家

　

      　さとう　　です

いくつ年を重ねても
自分の脚で行動できる
カラダを手に入れる

カラダの何処かに不調や痛みがあると
心が沈みがちになり、行動範囲も狭くなり
気がつけば

『美しくありたい!!』

という気持ちを手放してしまいます

美しさを保つにはカラダから

nestに来られたお客様すべての方が
いくつになっても

美しく輝き健康寿命

をのばして
充実した人生を楽しんでほしい

それがnestの願いです

　

2025年　９月　17日

　

夏は

【むくみ】のシーズン

　

まだまだ続く
暑さで

　
露出が増える時期

　

脚や顔が重たく
感じるのは？

　

冷房や
冷たい飲み物や食べ物で

　

【カラダ】が
冷えてしまったり

　

モーレツな暑さで
運動不足なって
しまったり

　

【カラダ】が冷えると

　

血流や水分が滞って
余分な水分が
溜まってしまい

　

年齢より
老け見えてしまい

　
疲れた感じに
なっていませんか？

　

ふくらはぎは
筋力が低下してしまうと

　

ポンプ機能が
弱まって

　

下半身の
【むくみ】が慢性化

　

流れを
良くするには

　
姿勢が大事

　

美しい姿勢で
全身の流れを良くして

　

ウオーキングなどの
軽い運動

　

お風呂は
シャワーだけで
済ませず

　
湯船に
ゆっくり入って

　

【カラダ】を温める！

　

睡眠もしっかり
取るようにしましょう

　

　

nestでは

『痛みの無い筋膜リリース』

　

全身１枚の【筋膜】の
ゆがみや癒着を整えると

　

骨格矯正をして

　

美姿勢へ

　

さらに～

　

【筋膜】を整えると

　

全身の
血流改善
リンパの流れを良くして
新陳代謝をUP

　

全身の流れが
良くなることで

　
免疫力がUPして

　

体調管理が
しやすくなりますよ♪

　

まだまだ続く残暑

　

姿勢を美しくして
乗り越えましょう～☆彡

　

　

　

　

【カラダ】のお悩み

【お肌】のお悩み

お気軽にnestにご相談くださいね♪

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美しさは健康でないと保てない

《美しく輝き健康寿命》

を延ばしましょう

　　

nestは女性のトータルビューティーを
サポートいたします

今日もたくさん良い事がありますように

　では　また明日　

　

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nest body treat 恵比寿店

ホームページはこちら

https://www.nestbodytreat.com

閑静な住宅街の
『プライベートサロン』

お子様同伴大歓迎☆彡

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ダイエット記録

痛みの無い筋膜リリース

食事制限なしで

本当に痩せれるのか

320 日目

食事  1,748 kcal

運動  なし

体重  初日より　4.3 kg減

歩数  7,133 歩

㎞   4.7 km

メモリは0.5㎏

緑線  体重

青線  体脂肪

　　

　　

昨日は
サロンワークのみ

いつになったら
秋は来るのでしょうか？

　

　

　

どーなるのか

乞うご期待