2025年08月02日 | オールハンドフェイシャル
津波の後は
台風が到来ですね
東京は少し
気温が下がって
【カラダ】の緊張が
ラクな感じです
暑くて外に出るのは
危険レベル
家で過ごす
時間が増えて
スマホやパソコン
下を向く時間が増えて
あら?
首のシワが
深くなってる?
首のシワは
年齢をかくせませんよ~
どーする?
『女性専用 美容整体サロン』
nest body treat
悩みを抱えるアラフィフを
若返らせる専門家
さとう
です
いくつ年を重ねても
自分の脚で行動できる
カラダを手に入れる
カラダの何処かに不調や痛みがあると
心が沈みがちになり、行動範囲も狭くなり
気がつけば
『美しくありたい!!』
という気持ちを手放してしまいます
美しさを保つにはカラダから
nestに来られたお客様すべての方が
いくつになっても
美しく輝き健康寿命
をのばして
充実した人生を楽しんでほしい
それがnestの願いです
2025年 8月 1日
今日から
8月がスタート
いつまで暑さが続くのか
わかりませんが…
家にいる時間が
増えると
下を向く時間が
長くなりませんか?
座って
スマホやパソコン
夏休みで
3食の食事の支度
ひと息つくのに
ソファーでネットフリックス
姿勢どうです?
猫背になって
おも~い頭が前に…
背中の
首から肩に向けては
伸びて
ストレスがかかって
【肩こり】
前の首は縮んで
『首にシワ』が
入っていませんか?
それを長時間つづけると
ふか~い
『首のシワ』
になってしまいますよ~
『首のシワ』は
年齢をかくせない!
っていいますよね
『首のシワ』
入っていませんか?
メイクで顔の
『シワ』は隠せますが
『首のシワ』は
隠すことができません
『首のシワ』の原因は?
◇ 皮膚の老化 ◇
年を重ねると
【お肌】の弾力は
低下して
首の皮膚は薄くなって
乾燥しやすくなります
弾力が低下して
シワ・たるみの原因に
◇ 姿勢の悪さ・猫背 ◇
猫背や頭を前に
突き出した状態で
長い時間
下を向いていると
首まわりの
血流が悪くなって
【お肌】を
老化を進めてしまいます
◇ 紫外線 ◇
紫外線に
長時間あたっていると
コラーゲンや
エラスチンといった
【お肌】に弾力を与える
弾性繊維が傷ついてしまい
【お肌】のハリが低下し
シワやたるみの原因に
◇ 乾燥 ◇
夏でもエアコンや汗で
【お肌】は乾燥してしまいます
『首』は【お顔】より
皮膚が薄く
乾燥しやすい部分
さらに
『首』は汗をよくかきます
汗は【お肌】の水分を
奪ってしまうので
乾燥を悪化させて
しまうのです
首のシ乾燥は
【お肌】の
ハリや弾力を無くして
シワを深く
してしまいますよ~
じゃーどーする?
首のシワ対策
◇ 保湿する ◇
【お顔】も首も
1枚の皮でつながっています
【筋膜】も
1枚でつながっています
まずは
【お顔】と同じように
スキンケアしましょう
【お顔】の
スキンケアするように
同じもを同時に塗布
寝る時は
ネッククリームを塗ると
シワやたるみに効果的ですよ
無い場合は
保湿クリームでOK
◇ マッサージをする ◇
ヨコのシワには
縦につまんで
マッサージ
硬くなっている
皮膚をマッサージすることで
やわらくなって
お化粧品が
浸透しやすくなりますよ!
nestでは
『オールハンドフェイシャル』
お客様のお悩みや
【お肌】の状態で
カスタマイズして施術して
若返らせます
もちろん
首までマッサージいたしますよ~
【お肌】のお悩み
お聞かせ下さいね
家に居る時は
お首の集中保湿するにいい時間かも
【カラダ】のお悩み
【お肌】のお悩み
お気軽にnestにご相談くださいね♪
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美しさは健康でないと保てない
《美しく輝き健康寿命》
を延ばしましょう
nestは女性のトータルビューティーを
サポートいたします
今日もたくさん良い事がありますように
では また明日
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nest body treat 恵比寿店
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ダイエット記録
痛みの無い筋膜リリース
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本当に痩せれるのか
274 日目
食事 1,921 kcal
運動 なし
体重 初日より 4,6 kg減
歩数 7,285 歩
㎞ 4.8 km
メモリは0.5㎏
緑線 体重
青線 体脂肪
昨日は
サロンワークのみ
友人がサロンに
来てくれたので
飲みに行っちゃいました!
どーなるのか
乞うご期待