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今日は暖かくなって

　

肩に乗っかっていた
重いものが無くなった感じ

　

二十四節気の
「清明」（せいめい）です♪

　

「清明」は
全てのものが
清らかで明るく

　

草木が育ち
日差しはまぶしく
風が心地よい

　

入学式シーズンって
こんな感じで

　

気持ちいい季節ですよね☆彡

　

さぁ
冬に丸まっていた
背中を伸ばして

　　

胸を張って
春を楽しみましょう～☆彡

　

『女性専用　美容整体サロン』

nest body treat

猫背・巻き肩・肩こり・美肌　
改善セラピスト

      　さとう　　です

いくつ年を重ねても
自分の脚で行動できる
カラダを手に入れる

カラダの何処かに不調や痛みがあると
心が沈みがちになり、行動範囲も狭くなり
気がつけば

『美しくありたい!!』

という気持ちを手放してしまいます

美しさを保つにはカラダから

nestに来られたお客様すべての方が
いくつになっても

美しく輝き健康寿命

をのばして
充実した人生を楽しんでほしい

それがnestの願いです

　

　

2025年　4月　4日

　

サロンの近くの小学校も
今朝桜が満開で

　

新１年生を迎える準備はOK！
という感じでしたよ

　

冬に丸まった背中
哀愁を漂わせていませんか？

　

さらに
丸まってしまった
背中の首の下

　

もっこりなにか
付いていませんか？

　

それ？
肩甲骨が動かなくなって
固まっているのが
原因かも？

　

ココの部分が
もっこりしてしまうと…

　

老見えしていますよ！

　

首から肩のかけてのコリ

　

だんだんと
頭が前にいって

　

首の下が
もっこりしてしまう

　

首を曲げる
角度のよって

　

首にかかる負担は数倍にも！

　

肩甲骨と首をつなぐ
【筋肉】がコリ固まると

　

首が太くなって
首猫背
ストレートネック

　

が悪化してしまいますよ～

　

それを放置していると！
どんどん膨らんで

　

後ろ姿がプラス１０歳ぐらいの
老見え背中へ

　

魔女みたいになっちゃうよ～

　

これから薄着になるのに
そのままで大丈夫？

　

nest の

『痛みの無い筋膜リリース』

　
全身１枚の【筋膜】の

　

ヨジレや癒着を整えることで
【肩甲骨】の動き良くして

　

首の下のもっこりを
スッキリさせますよ！

　

さ～ら～に～

　

丸まった背中を矯正することで

　

バストがUP

　

Tシャツが似合う
ボディラインのなりますよ～

　　

胸をはって
春の行楽シーズンを
楽しみませんか？

　

　

【カラダ】のお悩み

【お肌】のお悩み

お気軽にnestにご相談くださいね♪

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美しさは健康でないと保てない

《美しく輝き健康寿命》

を延ばしましょう

　　

nestは女性のトータルビューティーを
サポートいたします

今日もたくさん良い事がありますように

　では　また明日　

　

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nest body treat 恵比寿店

ホームページはこちら

https://www.nestbodytreat.com

閑静な住宅街の
『プライベートサロン』

お子様同伴大歓迎☆彡

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口コミランキング 8 位　受賞

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ダイエット記録

痛みの無い筋膜リリース

食事制限なしで

本当に痩せれるのか

160 日目

食事  2,648 kcal

運動  ジョギング 5km

体重  初日より　2.4 kg減

歩数  14,007 歩

㎞   9.8 km

メモリは0.5㎏

緑線  体重

青線  体脂肪

昨日は友人が来て
お付き合い

　

恵比寿の【とよかつ】

　

常連客の方で満席
女子２人で行くのは
勇気がいるお店でした

 

隣の紳士が
お店のしきたりを
教えていただき

 

焼き物は１度しか
頼めません！

 

【まくら】が人気

 

　

　

やわらかい
つくねをニラかな？
巻いてあって

　

美味しかったですよ～☆彡

　

　

体重は爆上がり（涙）

　

　

　

　

どーなるのか

乞うご期待