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【筋膜リリース】痛みが無いワケは？骨膜にあり！
2025年07月27日 | 筋膜リリース
昨日は隅田川花火大会が
行われていましたね
コロナが収束して
夏祭りが行われるようになって
活気が戻って良かった！
毎日モーレツな
暑さですが
どこに居ても
暑さは変りません
だったら
夏を楽しむしかない！
夏休みは何処に行く？
楽しい事をするには
【カラダ】が元気じゃないと
楽しめませんよ～☆彡
『女性専用 美容整体サロン』
nest body treat
悩みを抱えるアラフィフを
若返らせる専門家
さとう です
いくつ年を重ねても
自分の脚で行動できる
カラダを手に入れる
カラダの何処かに不調や痛みがあると
心が沈みがちになり、行動範囲も狭くなり
気がつけば
『美しくありたい!!』
という気持ちを手放してしまいます
美しさを保つにはカラダから
nestに来られたお客様すべての方が
いくつになっても
美しく輝き健康寿命
をのばして
充実した人生を楽しんでほしい
それがnestの願いです
2025年 7月 27日
隅田川の花火大会
１度だけ
見に行った事があります
とんでもない人で
どこからこんなに人が来るんだ！
っていうぐらいの人で
場所取りをしていなかったので
誘導せれるままに
歩いて花火を見る感じでしたよ（笑）
しかも
ビルの間から
チラッチラッと見えただけ…
あげくに途中からスコールになって
びしょ濡れになり…
（ツイてない）
地元の駅で
ご飯を食べた思い出があります（笑）
その時思ったのが
隅田川花火は
テレビで見た方がいい！
と実感しました！
ワタクシもですが
人は実感しないと
信じない事？
信じたくない事？
たくさんありますよね！
『筋膜リリース』もそうです
『筋膜リリース』も
いろいろな
手技やグッズがあって
よくわからない方も
多いのではないでしょうか？
ちまたでは
『筋膜リリース』は
痛い
というイメージが
あるようですが
nestの
『痛みの無い筋膜リリース』
【六層連動操法】
【筋膜】は６層で
出来ています
nestの『筋膜リリース』は
一番下の【骨膜】を
リリースする事が目的です
【骨膜】
骨の表面をおおう膜で
骨の成長や再生・修復を
していて保護しています
この【骨膜】をゆるめないと
骨格矯正はできません
上部の２～３層は
筋膜ローラーやストレッチなどで
リリースすることはできますが
ほぼ痛みがあります
痛みということは？
上部の２～３層しか
リリースしていないということ
６層目の【骨膜】は
筋肉の下にあり
上から
ゴリゴリ押したり揉んだり
してしまうと
筋肉が刺激を受けて
硬くなってしまい
【骨膜】も
硬くなってしまいます
硬くなっては
リリースすることができないので
筋肉に刺激を与えないように
【骨膜】をリリースするので
『痛みの無い筋膜リリース』
機械を使わずに
全身の【筋膜】の
伸びを確認しながら
施術してゆきます
骨格矯正をするには
骨についている
【骨膜】を
リリースしないと
出来ないので
痛みはありません
深層部の
【骨膜】までリリースすると
血流がよくなり
代謝が上がって
免疫力がＵＰ
さらに～
猫背
巻き肩
反り腰
ストレートネック
肩こり
腰痛
むくみ
冷え
など女性のお悩みを
解決いたします！
さぁ
暑い夏は始まったばかり
『痛みのない筋膜リリース』
で代謝を上げて
元気に夏をたのしみましょう～☆彡
【カラダ】のお悩み
【お肌】のお悩み
お気軽にnestにご相談くださいね♪
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
美しさは健康でないと保てない
《美しく輝き健康寿命》
を延ばしましょう
nestは女性のトータルビューティーを
サポートいたします
今日もたくさん良い事がありますように
では また明日
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
nest body treat 恵比寿店
ホームページはこちら
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ダイエット記録
痛みの無い筋膜リリース
食事制限なしで
本当に痩せれるのか
270 日目
食事 
1,943 kcal
運動 なし
体重 初日より 5.0 kg減
歩数 7,557 歩
㎞ 5.2 km
メモリは0.5㎏
緑線 体重
青線 体脂肪
昨日は
サロンワークのみ
昨日はコレ食べた！
王将の麻婆ナスやきそば！
＋ギョウザ＋生ビール２杯
疲れには栄養補給！
どーなるのか
乞うご期待
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