2023年06月12日 | 筋膜リリース
恵比寿 西口 徒歩1分
女性専用 美容整体サロン nest body treat のさとうです。
前回まで、なぜ「筋膜リリース」が必要なのかを
説明してきました。
少しおさらいをしますと…
・「筋膜」は筋肉を包んでいる「1枚の全身タイツのような膜 」
・「筋膜」は六層から構成されている。
筋肉が疲労や損傷すると「筋膜」にカサブタのようなものが出来る
→ 癒着や硬結が発生 → 神経を刺激し、痛みやコリという
身体の不調としてあらわれる
・癒着や硬結をそのままにしておくと
可動域が制限され、原因ではない他の場所にも負担がかかり
痛みの連鎖がおこる
(例:肩の癒着や硬結が原因で、筋肉や骨も一緒に引っ張られ、腰痛の原因になる…など)
・nest body treatでは六層連動操法を用いて
筋膜の深層部(骨膜)までアプローチ。
癒着や硬結を戻り難くします。
さて、今回のお題。
nest body treatの「筋膜リリース」
痛みがないのはなぜ?
それは痛みをつかさどる感覚受容体を
発動させないように施術していくから
です。
身体が刺激を受けると、情報が電気信号に変換され
神経を伝わって脳に届きます。
脳がその情報を認識して初め「痛い」と感じます。
これが痛みを感じる仕組みです。
痛みの原因の場所を直接アプローチするのではなく
遠くからアプローチしていくのです。
たとえばストッキングを履いたとき。
よじれてしまう時ありますよね?
そのよじれが癒着だとしたら、
よじれた所をなおすのではなく、
少し遠くから引っ張ってなおしませんか?
同じように、nest body treatの筋膜リリースも
痛みの受容体と遠いところから
施術していくので、痛みがないのです。
痛い施術が苦手、という方
痛みを気にすることなく
リラックスして受けていただけるので
オススメですよ
今回で筋膜のお話は一区切り。
次のお話もお楽しみに!
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