BLOG

昨日から
オリジナルブログに挑戦しています！

ブログは毎日更新していますが
PCがとっても苦手なんです…

昨日も教わりながら
新しい発見が沢山

まだまだ学ぶことが
沢山あって

大変だけど出来るようになると
楽しいですね☆彡

『女性専用　美容整体サロン』

nest body treat

猫背・巻き肩・肩こり　

改善セラピスト

の　　さとう　　です

いくつ年を重ねても

自分の脚で行動できる

カラダを手に入れる

カラダの何処かに不調や痛みがあると

心が沈みがちになり、行動範囲も狭くなり

気がつけば

『美しくありたい』

という気持ちを

手放してしまいます

美しさを保つにはカラダから

nestに来られたお客様すべての方が

いくつになっても

美しく輝き健康寿命

をのばして

充実した人生を楽しんでほしい

それがnestの願いです

2024年　10月　29日

オリジナルブログに

引っ越ししようと思って

はや半年…

ワードプレスに書くだけの状態

だったのに

ワードプレスをたまに

開いて閉じて…

わからないから放置状態

今月は移転してから1年

今月中には!!

と思っていたのに…

もう下旬だよ！！

慌てて教わりに行きました

ブログセミナーのお仲間の

みきさん☆彡

みきさんのブログ

PCの使い方から

経理の相談もしていて

ワタクシの

『かけこみ寺』＝『Miki Farm』

ワタクシの出来が良すぎるので

遅いランチをしてから

気が付いたら20時！！

なんとか一人で出来るように

していただきました

途中でなんども

心が折れそうになりましたが

根気強く教えていただき

みきさん

本当にありがとうございました

今日からなんとか頑張ります!!

なにごとも放置して

見て見ぬふりしていても

なにも解決しません…

【カラダ】もそうです!!

痛いのをごまかして生活していたり

腰や膝が曲がったまま

腕が上がらない

猫背・巻き肩・反り腰

そのまま放置していても

良くはなりません

治そうとした時に長引くだけ

早め早めが肝心！！

我慢しないで

ご自分の【カラダ】を大切に

痛みの無い生活をしませんか？

nest

『痛みの無い筋膜リリース』は

全身の【筋膜】を痛み無く

寝ている間に整えます‼

整えることで

全身の血流改善

リンパ液の流れを促進

姿勢改善

することが出来ますよ☆彡

今月もあと２日

今年もあと２か月となりました

【カラダ】の調子を整えて

新しい年を迎えましょう～～☆彡

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美しさは健康でないと保てない

《美しく輝き健康寿命》

を延ばしましょう

今日もたくさん良い事がありますように

  では　また明日　

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nest body treat 恵比寿店

https://www.nestbodytreat.com/

ホームページはこちら　

閑静な住宅街の

『プライベートサロン』

お子様同伴大歓迎です

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2024年　『整体部門』予約数１０位　受賞

 

 ホットペッパービューティー 

ダイエット記録

痛みの無い筋膜リリース

食事制限なしで

本当に痩せれるのか

11日目

食事  1,766kcal

運動  なし

体重  初日より　500g減

歩数  6,665歩

㎞   4.1km

メモリは0.5㎏

緑線  体重

青線  体脂肪

ランチにラーメン定食

食べちゃいましました～

やっぱり増えるね

どーなるのか

乞うご期待