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お肌の【くすみ】改善・予防するには？
2025年06月28日 | お肌の悩み オールハンドフェイシャル
今日は朝から快晴☆彡
関東も
もう梅雨明けですかね？
ジメジメした感じが無くて
気持ちがイイ
今年は
なが～い夏になりそうです…
汗との闘いが
始まりますね（笑）
汗をかいて
汗の塩分が
肌に残っていると
【お顔】は
くすんでしまいます
【くすみ】を改善して
予防するには？
『女性専用 美容整体サロン』
nest body treat
悩みを抱えるアラフィフを
若返らせる専門家
さとう です
いくつ年を重ねても
自分の脚で行動できる
カラダを手に入れる
カラダの何処かに不調や痛みがあると
心が沈みがちになり、行動範囲も狭くなり
気がつけば
『美しくありたい!!』
という気持ちを手放してしまいます
美しさを保つにはカラダから
nestに来られたお客様すべての方が
いくつになっても
美しく輝き健康寿命
をのばして
充実した人生を楽しんでほしい
それがnestの願いです
2025年 ６月 ２８日
昨日は
【肌のくすみの原因】でした
本日は
お肌のくすみを改善
予防するには？
夏はどうしても
汗をかいてしまいます
ワタクシは
お年頃なので一年中
汗とお友達なのですが（笑）
汗には塩分が
入っているので
肌に長時間
塩分を残していると
【お顔】の『くすみ』の
原因になりますよ！
『くすみ』を無くす
スキンケア
クレンジング
洗顔
保湿
保護
【クレンジング】
この時季は
日焼け止めを
たっぷり塗りませんか？
【お肌】は
つけたら落とす！
が基本です
たっぷりつけたら
しっかり落とす！
クレンジングクリームを
少し多めに手にとって
手の平で温めてから
お顔全体に塗布しましょう！
指を滑らすように
やさしく汚れをなじませます
皮膚が動かない
ぐらいの強さで
【お顔】全体になじんだら
濡らしたコットンで
一度汚れを拭き取ります
その後
人肌ぐらいの
ぬるま湯で
しっかり洗い流す
夏は汗の塩分が
【お肌】に残っているので
帰宅したら早めの
クレンジングが
おススメですよ！
【洗顔】
しっかりと泡立てて
泡で【お顔】を
包むように
やさしく洗って
ぬるま湯で
しっかり洗い流して下さいね
タオルで拭く時も
やさしくおさえるように
ゴシゴシ禁止
【保湿】
意外とこの時季の
肌トラブルは
乾燥から
おきている事が多いです
お風呂から
出てすぐは
汗が出てしまい
スキンケアがしにくい…
汗が引いてから
化粧水を塗ろう
なんて思いながら
エアコンの下で何時間も…
なんてことありませんか？
どんどん
乾燥してしまいます
化粧水を
冷蔵庫に冷やして
お風呂上りに
塗布すると
気持ちよく
塗布できますよ！
夏でも保湿を
心がけて下さいね
【保護】
化粧水で保湿をしたら
乳液やクリームで
保護（フタ）しましょう
お肌の状態が良いと
乳液やクリームも
ベトベトせずに
浸透していきます
いつまでも
ベトベト感が
残るようでしたら
【お肌】の浸透率が
下がっているかも？
【お肌】が硬く
なっていませんか？
筋肉や【筋膜】
が硬くなっていると
スキンケアしても
浸透しづらく
お化粧品の効果が
半減しています
『くすみ』の予防は？
【お肌】の
浸透率をUPする！
ホームケアで行う
化粧品の浸透率を
上げないと
一生懸命いろいろ
塗布しても
効果が半減していますよ
nestでは
『オールハンドフェイシャル』
機械を使わずに
お客様のお肌状態に合わせて
施術してゆきます
ドライマッサージと
クリームマッサージ
Ｗでマッサージするので
お家でのスキンケアの
浸透率がＵＰしますよ！
今年はなが～い夏になりそう…
夏もスキンケアをしっかりして
5年後
10年後の自分が
若々しくいれるように
今から頑張りましょう☆彡
【カラダ】のお悩み
【お肌】のお悩み
お気軽にnestにご相談くださいね♪
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
美しさは健康でないと保てない
《美しく輝き健康寿命》
を延ばしましょう
nestは女性のトータルビューティーを
サポートいたします
今日もたくさん良い事がありますように
では また明日
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
nest body treat 恵比寿店
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ダイエット記録
痛みの無い筋膜リリース
食事制限なしで
本当に痩せれるのか
242 日目
食事 
1,845 kcal
運動 ジョギング5km
体重 初日より 4.5 kg減
歩数 14,725 歩
㎞ 10.5 km
メモリは0.5㎏
緑線 体重
青線 体脂肪
ジョギング復活！
したのはいいのですが…
暑すぎます
どーなるのか
乞うご期待
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