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【大人ニキビ】の原因は？なに？
2025年04月09日 | お肌の悩み オールハンドフェイシャル
春は体調管理が難しい時季
体調はどうですか？
朝晩の寒暖差や
環境の変化で
ストレスを感じて
疲れやすくなって
いたりしませんか？
そんな時に
【お肌】にニキビが…
【大人ニキビ】は出来ると
なかなか治らないのはなぜ？
『女性専用 美容整体サロン』
nest body treat
猫背・巻き肩・肩こり・美肌
改善セラピスト
さとう です
いくつ年を重ねても
自分の脚で行動できる
カラダを手に入れる
カラダの何処かに不調や痛みがあると
心が沈みがちになり、行動範囲も狭くなり
気がつけば
『美しくありたい!!』
という気持ちを手放してしまいます
美しさを保つにはカラダから
nestに来られたお客様すべての方が
いくつになっても
美しく輝き健康寿命
をのばして
充実した人生を楽しんでほしい
それがnestの願いです
2025年 4月 9日
10代の頃にできる
ニキビと
20代以降にできる
【大人ニキビ】は
ほぼ同じですが
ニキビが出やすい所や
原因が違ってきます
【大人ニキビ】の
出来やすい所は？
Uゾーン
口周り
あご
アゴの裏
フェイスライン
などの顔の下半分
なんで【大人ニキビ】が
出来るのか？
毛穴がふさがり
皮脂の過剰分泌
毛穴内のアクネ菌の増殖
さらに
ホルモンの影響や
ストレス
食生活の乱れ
睡眠不足
早く治そうとして
間違ったスキンケア
これが１番【大人ニキビ】を
治らなくしている原因です！
まずは原因を知ろう！
◇ ホルモンバランスの乱れ ◇
生理前にニキビが増える
生理前は皮脂の分泌が増え
角質が厚くなるので
毛穴が詰まりやすくなって
【大人ニキビ】へ
◇ 肌の乾燥 ◇
肌の乾燥は
ターンオーバーが乱れて
バリヤ機能が低下
【毛穴がつまる】
【毛穴に皮脂がたまる】
などの原因に
◇ ストレス ◇
ストレスを感じると
ホルモンバランスが崩れて
自律神経が乱れると
【男性ホルモン】の
分泌が増えてしまいます
【男性ホルモン】は
皮脂を過剰に分泌させて
角質を厚くする
働きがあるので
【大人ニキビ】へ
◇ 食生活 ◇
偏った食事では
美肌にはなれません
油分や糖分の多い食事は
皮脂の分泌が多くなって
【大人ニキビ】へ
◇ 睡眠不足 ◇
睡眠中に分泌される
成長ホルモン
肌の再生とターンオーバーを
促す働きがあります
睡眠不足になると
ターンオーバーが乱れて
古い角質が残ったままになって
毛穴のつまりへ
◇ 間違ったスキンケア ◇
■ ニキビが気になって
洗いすぎ
クレンジングオイルを使っている
■ 皮脂が出るので
さっぱりしたスキンケアをしている
■ スクラブを使用している
■ スキンケアの時に
コットンを使用している
■ 油分の多い
オイルやクリームで
保湿をしている
肌に合っていない
アイテムでスキンケアをする事で
【大人ニキビ】を
悪化させていることが多いです
化粧品そのものが
肌刺激となって
炎症を起こすことも…
【大人ニキビ】にお悩みの方！
プロに相談する事が
美肌への近道ですよ！
nestでは
『オールハンドフェイシャル』
お客様のお肌の状態で
カスタマイズして施術を行います
【お肌】のお悩み
お聞かせ下さいね☆彡
【カラダ】のお悩み
【お肌】のお悩み
お気軽にnestにご相談くださいね♪
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
美しさは健康でないと保てない
《美しく輝き健康寿命》
を延ばしましょう
nestは女性のトータルビューティーを
サポートいたします
今日もたくさん良い事がありますように
では また明日
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
nest body treat 恵比寿店
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痛みの無い筋膜リリース
食事制限なしで
本当に痩せれるのか
165 日目
食事 
1,893 kcal
運動 ジョギング 5km
体重 初日より 3.0 kg減
歩数 14,494 歩
㎞ 10.1 km
メモリは0.5㎏
緑線 体重
青線 体脂肪
まだまだむくみが
取れません…
今日も１日がんばろー
どーなるのか
乞うご期待
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