BLOG

　

　

I wish you a merry Christmas☆彡

　

今年もあとわずかですね～

　

元旦はお天気も良くて
初日の出が見られそうな感じ♪

　

来年はどんな年になるかな？

　

年を重ねると
アゴのラインと
首の境界線が

　

わかりにくくなりませんか？

　

それ？『たるみ』ですよ☆彡

　

　

『女性専用　美容整体サロン』

nest body treat

猫背・巻き肩・肩こり・美肌　
改善セラピスト

      　さとう　　です

いくつ年を重ねても
自分の脚で行動できる
カラダを手に入れる

カラダの何処かに不調や痛みがあると
心が沈みがちになり、行動範囲も狭くなり
気がつけば

『美しくありたい!!』

という気持ちを手放してしまいます

美しさを保つにはカラダから

nestに来られたお客様すべての方が
いくつになっても

美しく輝き健康寿命

をのばして
充実した人生を楽しんでほしい

それがnestの願いです

　

　2024年　12月　24日

　
　
加齢とともに
アゴと首の境界線が
ぼやけてしまいます…

　

原因は顔全体が
『たるん』でしまうから（涙）

　

皮膚の表皮では
加齢とともに
水分が減って

　

皮膚が薄くなってしまいます

　

また
皮膚の奥の真皮では
コラーゲンやエラスチンが
減少して

　

肌のハリが失われてゆきます

　

さらに～

　
アゴから鎖骨につながる
【広頸筋】や

　

下あごを後ろに引く働きのある
【顎二腹筋】
などの筋肉もおとろえて薄くなり

　

皮膚を支える【じん帯】も弱まって
脂肪も委縮して減ってしまい

　
皮膚が支えにくく
なってしまうから（涙）

　

さらに～さらに～

　
更年期以降は女性ホルモンの
エストロゲンが減る事で

　

下あごの骨の骨密度が
低下してきて

　

アゴが小さくなって後退
皮膚や筋肉を支える力が無くなり

　

【フェイスライン】が
崩れやすくなってしまいます

　

そんなこんなで
いろいろな複合的な要因で

　

アゴまわりがたるんでしまい
ひどくなるとアゴと首の境界線が

　
ボヤっとして
わかりにくくなってしまうのです

　

さらに～さらに～さらに～

　

加齢によって代謝が低下
アゴまわり脂肪が増えて

　

ソレが『たるむ』ことで
アゴと首の境界線が
無くなってしまう…

　

スッキリとしたアゴのラインを保つには？

　

更年期以降は骨密度が
減っていくので

　

【運動】して骨密度の
低下を防ぎましょう☆彡

　

食事では
皮膚や骨を作るのに欠かせない
【タンパク質】や【カルシウム】を
しっかり摂取しましょう

　

　

女性ホルモンと似た働きのある
【大豆イソフラボン】や【大豆製品】
を積極的に食べるといいですよ☆彡

　

ちなみにnestでは

『小顔矯正』

　
頭蓋骨23個の骨の矯正をすることで
小顔へ

　
痛み無く矯正してゆきます

　

お客様から
「頭が小さくなった！」というお声も☆彡

　

　

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

美しさは健康でないと保てない

《美しく輝き健康寿命》

を延ばしましょう

　　

nestは女性のトータルビューティーを
サポートいたします

今日もたくさん良い事がありますように

　では　また明日　

　

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

nest body treat 恵比寿店

https://www.nestbodytreat.com

ホームページはこちら

閑静な住宅街の
『プライベートサロン』

お子様同伴大歓迎です

　LINE　

〖お友達登録で￥500クーポンGet』

   OZmall  

2024年　『整体部門』予約数１０位　受賞

 　ホットペッパービューティー　

　

ダイエット記録

痛みの無い筋膜リリース

食事制限なしで

本当に痩せれるのか

62 日目

食事 2,165 kcal

運動  なし

体重  初日より　1.8 kg減

歩数  3,315 歩

㎞   2.4 km

メモリは0.5㎏

緑線  体重

青線  体脂肪

昨日は休日
あまり歩数が行かなかった

　

どーなるのか

乞うご期待