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姿勢が良くなると！自信が出るワケ！
2026年08月15日 | 姿勢矯正 筋膜リリース 骨格矯正
昨日の大雨の影響が
今朝になっても…
電車が遅れていて
普段なら20分弱で
品川に着くのに
今朝は50分たっても
着かない…
いつになったら
着くのでしょう…
状態でした
それだけで
済んだと思えば
イイですね！
今日のお客様
姿勢が良くなって
自信がついてきたんです！
とおっしゃってました！
ワタクシも
とっても
うれしかったなぁ～☆彡
『女性専用 美容整体サロン』
nest body treat
悩みを抱えるアラフィフを
若返らせる専門家
さとう です
いくつ年を重ねても
自分の脚で行動できる
カラダを手に入れる
カラダの何処かに不調や痛みがあると
心が沈みがちになり、行動範囲も狭くなり
気がつけば
『美しくありたい!!』
という気持ちを手放してしまいます
美しさを保つにはカラダから
nestに来られたお客様すべての方が
いくつになっても
美しく輝き健康寿命
をのばして
充実した人生を楽しんでほしい
それがnestの願いです
2026年 8月 14日
姿勢が良くなったら
自分に自信が
出てきました！
今日お客様から
そんなお言葉をいただき
本当に嬉しくなりました！
もしかして私だけ？
と思っている
かもしれませんが
これって
偶然じゃないんですよ～
姿勢と自信は
つながっているんです
女性が姿勢を
気にする時
見た目を良くしたい！
痩せて見せたい！
という理由が
多いですよね
でも
姿勢が良くなる
メリットは
それだけ
じゃないんです
脳が
【自信がある】
と感じる
背筋を伸ばして
胸を開くと
脳が
【自分は自信に満ちている状態】
と認識します
姿勢の情報が
神経を通じて
脳に伝わり
気持ちまで
変わってくるんです
呼吸が深くなって
心が落ち着く
良い姿勢だと
胸が開いて
呼吸が深くなり
自律神経が整います。
酸素が脳に
しっかり届くことで
イライラが減って
前向きな気持ちに
なりやすくなるんです！
自分への評価が
上がる
背筋を伸ばした
姿勢をとると
自分の考えに
自信を持てることが
分かっています
これでいいんだ！
と思える事が
増えるんです
女性だからこそ
実感できる変化
最近
なんだか元気がない…
自信が持てない…
と感じることは
ありませんか？
猫背になりがちな
女性にとって
姿勢改善は
心にも【カラダ】にも
大きな変化となります
姿勢が良くなると
鏡に映る自分が
少し違って見えて
自然と笑顔が増えて
ゆきますよ～
今日から
コツコツケア
背骨の上に
頭を乗せる意識を
１日に何回か
してみてくださいね
首と肩へのストレスが
無くなって
姿勢がキレイに
なりますよ☆彡
nestでは
『痛みの無い筋膜リリース』
全身１枚の
【筋膜】を整えると
骨格が矯正されて
美姿勢へ
姿勢が美しくなることで
全身の
血流ＵＰ
リンパの流れＵＰ
代謝がＵＰ
すると～
免疫力がＵＰ
疲れにくい【カラダ】へ
血流が良くなると
心まで軽くなるもの
【カラダ】の中から
巡りを整えて
若返りながら
年をかさねて行きましょう☆彡
【カラダ】のお悩み
【お肌】のお悩み
お気軽にnestにご相談くださいね♪
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
美しさは健康でないと保てない
《美しく輝き健康寿命》
を延ばしましょう
nestは女性のトータルビューティーを
サポートいたします
今日もたくさん良い事がありますように
では また明日
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
nest body treat 恵比寿店
ホームページはこちら
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痛みの無い筋膜リリース
食事制限なしで
本当に痩せれるのか
2026年 １年間で
10kg 目標
210 日目
食事 
1,582 kcal
運動 なし
体重 0.4 kg 増
歩数 6,597 歩
ｋｍ 4.3 km
メモリは0.5㎏
緑線 体重
青線 体脂肪
ダイエット
お休み宣言したら…
途端に
増える体重…
どーなるのか
乞うご期待
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