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今日の東京は
風が強かった！

　
春の嵐

　

寒いのか？
暑いのか？

　

電車に乗ると
冷房がきいてたりして…

　

寒い…

　

風が強いと
【お肌】がつっぱって

　

乾燥が
気になりますね…

　

乾燥すると
ツヤが無くなる…

　

原因は？

　

　

『女性専用　美容整体サロン』

nest body treat

　

悩みを抱えるアラフィフを
若返らせる専門家

　

      　さとう　　です

いくつ年を重ねても
自分の脚で行動できる
カラダを手に入れる

カラダの何処かに不調や痛みがあると
心が沈みがちになり、行動範囲も狭くなり
気がつけば

『美しくありたい!!』

という気持ちを手放してしまいます

美しさを保つにはカラダから

nestに来られたお客様すべての方が
いくつになっても

美しく輝き健康寿命

をのばして
充実した人生を楽しんでほしい

それがnestの願いです

　

　　

2026年　4月　10日

　

ツヤの正体は

　
【水分と油分】
のバランス

　

【お肌】や髪の
ツヤがなくなったとき

　

まず気になるのが

【乾燥】

　

でもじつは？

　

　

【乾燥】の原因は

水分が足りない！

　

だけではありません

　

もう一つのカギは

　

【油分】
と
【巡り】

　

のバランスなんです

　

体の中で十分に
水分が循環
していなければ

　

【お肌】の表面だけを
保湿しても
潤いは続きません

　

また～

　

油分（皮脂）が
適度に分泌
されなければ

　

せっかくの水分も
蒸発してしまいます
（もったいな～い）

　

この両方のバランスが
整っている状態こそ

　

　

自然に光を放つ
【ツヤ肌・ツヤ髪】
の正体です

　

nestでは
首
デコルテ
頭皮など

水分と油分の
通り道である

【リンパライン】を
整えることで

　

全身のめぐりを
スムーズにします

　

すると～

　

皮膚に必要な
栄養や酸素が届き

　

肌が内側から
うるおいを
取り戻していきますよ～

　

　

また～

　

肩こりやむくみが
取れると

　

代謝が整い
　

自然と皮脂の
バランスも安定します

　

お肌の状態が
不安定なときこそ

　

流れを整える
タイミング

　

水分と油分の
バランスは

　

美容液ではなく

　

【循環】

　

で決まります！

　

　

ツヤを保つ鍵は
体の中のリズムを
整えることなんですよ～☆彡

　

　

nestでは

『痛みの無い筋膜リリース』

全身１枚の
【筋膜】を整えると

骨格が矯正されて

美姿勢へ

姿勢が美しくなることで
全身の

血流ＵＰ
リンパの流れＵＰ
代謝がＵＰ

すると～

免疫力がＵＰ
疲れにくい【カラダ】へ

血流が良くなると
心まで軽くなるもの

【カラダ】の中から
巡りを整えて

若返りながら
年をかさねて行きましょう☆彡

　

　

【カラダ】のお悩み

【お肌】のお悩み

お気軽にnestにご相談くださいね♪

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美しさは健康でないと保てない

《美しく輝き健康寿命》

を延ばしましょう

　　

nestは女性のトータルビューティーを
サポートいたします

今日もたくさん良い事がありますように

　では　また明日　

　

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nest body treat 恵比寿店

ホームページはこちら

https://www.nestbodytreat.com

閑静な住宅街の
『プライベートサロン』

お子様同伴大歓迎☆彡

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ダイエット記録

痛みの無い筋膜リリース

食事制限なしで

本当に痩せれるのか

　

2026年　１年間で
10kg　目標

　

　

89 日目

食事  107 kcal

運動  なし

体重  1.9 kg 減

歩数  7,006 歩

ｋｍ   4.6 km

メモリは0.5㎏

緑線  体重

青線  体脂肪

　　

昨日は久しぶりに
１日ファスティング

　

やっぱり次の日は
調子がいいなぁ～

　

　

　

　

どーなるのか

乞うご期待