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【冬至】ゆず湯で巡りを改善！
2025年12月22日 | カラダの不調 筋膜リリース
今日は
冬至
1年でいちばん
昼が短い日
【穴八幡宮】で
一陽来復
お札が配られ始める日
節分までの
期間限定なんです
今回は
いつ行こうかな？
節分前になると
大混雑するので
１月の中旬ぐらいまでが
おススメですよ～
反対に
今日からお日様が
長くなっていきます
ワクワクしますね！
『女性専用 美容整体サロン』
nest body treat
悩みを抱えるアラフィフを
若返らせる専門家
さとう です
いくつ年を重ねても
自分の脚で行動できる
カラダを手に入れる
カラダの何処かに不調や痛みがあると
心が沈みがちになり、行動範囲も狭くなり
気がつけば
『美しくありたい!!』
という気持ちを手放してしまいます
美しさを保つにはカラダから
nestに来られたお客様すべての方が
いくつになっても
美しく輝き健康寿命
をのばして
充実した人生を楽しんでほしい
それがnestの願いです
2025年 12月 22日
今日は冬至で
ここから
少しずつ日がのびて
【一陽福来】
運気も【カラダ】も
上向きになる
スタートの日
冬は女性にとって
冷え＆自律神経の
ゆらぎが
出やすい季節
女性は筋肉量が
少ないので
どうしても
血流が滞りやすく
手足の冷えや
眠りが浅くなったり
気分が落ち込みやすく
なったり…
４０歳以降は
ホルモンの変化と
寒さが重なって
暑いのに
下半身が冷える…
すぐに
イライラしたり
【カラダ】のだるさが
続いたり
自分で自分の【カラダ】が
コントロールできない状態に
そんな冬至の
今日は
ゆず湯
ゆっくり浸かって
リセットしませんか？
ゆずの香りを
吸いながら
リラックスタイム
1年間頑張り続けた
心と【カラダ】を
癒しましょう！
40℃前後の
ぬるめお湯は
自律神経を整えて
冷えとほてりの
アンバランスを
整えてくれますよ
nestでは
【痛みの無い筋膜リリース】
全身1枚の
【筋膜】を整えることで
骨格が矯正されて
美姿勢へ
姿勢を改善する
ことで全身の
血流ＵＰ
リンパの流れＵＰ
代謝がＵＰ
免疫力もＵＰして
疲れにくい【カラダ】へ
冬至を過ぎると
年末に向けて
ラストスパート
自分の【カラダ】を
労わりながら
あと少し頑張って
新しい年を迎えましょう！
【カラダ】のお悩み
【お肌】のお悩み
お気軽にnestにご相談くださいね♪
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
美しさは健康でないと保てない
《美しく輝き健康寿命》
を延ばしましょう
nestは女性のトータルビューティーを
サポートいたします
今日もたくさん良い事がありますように
では また明日
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
nest body treat 恵比寿店
ホームページはこちら
閑静な住宅街の
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