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気温が上がると【爪】がのびやすい？
2025年08月23日 | 筋膜リリース
今日も朝から暑い
熱中症警戒アラートの
メールを見ると
今日も暑いのかぁ～
気温が高いと
『爪』の伸びが
早くなるのはご存じですか？
なんで？
なのでしょうか☆彡
『女性専用 美容整体サロン』
nest body treat
悩みを抱えるアラフィフを
若返らせる専門家
さとう です
いくつ年を重ねても
自分の脚で行動できる
カラダを手に入れる
カラダの何処かに不調や痛みがあると
心が沈みがちになり、行動範囲も狭くなり
気がつけば
『美しくありたい!!』
という気持ちを手放してしまいます
美しさを保つにはカラダから
nestに来られたお客様すべての方が
いくつになっても
美しく輝き健康寿命
をのばして
充実した人生を楽しんでほしい
それがnestの願いです
2025年 8月 23日
昨日まで５日間夏休み
をいただいておりました！
そうすると
『爪』が
どんどん
伸びているような
気がする…
ワタクシのような
セラピストは基本
『爪』は伸ばせません
この『爪』が
伸びるのが
ワタクシ的には
めんどくさいんです
人より伸びやすいのでは？
３日もすると
あー『爪』切らないと…
いつも短いので
敏感になっているの
かもしれませんが
切ってから
ヤスリをかけて
すごく上手くいった時は
このまま一生
伸びないで下さい！
なんて
思っちゃいます（笑）
夏に『爪』が
伸びやすい原因は？
通常は
手の『爪』は
１日に約0.1mm伸びて
１カ月で約3mmぐらい
とされています
足の『爪』は遅くて
1日に約0.05mm
１カ月で約1.5mm
ワタクシは
足ぐらいの
速度が希望（笑）
年齢や性別
時期などによって
『爪』の伸びる
スピードが異なりますが
気温の上がる夏は
『爪』が
伸びやすいんです
ネイルサロンは
繁盛しますね！
夏は気温が高くなると
『爪』は伸びる
スピードが速くなります
高い気温で
血行が良くなり
新陳代謝がUPして
細胞分裂が
活発になると
『爪』は伸びやすく
寒い冬は
血流が悪くなるので
『爪』の成長は
やや遅くなります
栄養状態も良くなると
早く伸びます
夏はいくつになっても
『爪』が
成長期ってことですね（笑）
【カラダ】は
血行が良くなると
新陳代謝が良くなり
疲れにくく
回復しやすい
【カラダ】になります
さらに
老廃物が血流に乗って
スムーズに排出されて
むくみや肌荒れの改善
代謝が上がるので
脂肪が燃焼しやすくなって
太りにくく
痩せやすい体質に
となると
暑い夏は若返りの季節
暑い時の若返り作戦は？
血流と代謝を
アゲアゲで行きましょう！
nestの
『痛みの無い筋膜リリース』
全身１枚の【筋膜】を
整えることで
血流UP
代謝がUP
することで
免疫力がUP
若返りはもちろん！
５年１０年後の
自分が楽しみになりますよ～☆彡
【カラダ】のお悩み
【お肌】のお悩み
お気軽にnestにご相談くださいね♪
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
美しさは健康でないと保てない
《美しく輝き健康寿命》
を延ばしましょう
nestは女性のトータルビューティーを
サポートいたします
今日もたくさん良い事がありますように
では また明日
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
nest body treat 恵比寿店
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ダイエット記録
痛みの無い筋膜リリース
食事制限なしで
本当に痩せれるのか
296 日目
食事 
2,184 kcal
運動 なし
体重 初日より 4.5 kg減
歩数 11,385 歩
㎞ 7.35 km
メモリは0.5㎏
緑線 体重
青線 体脂肪
ダイエットは
お休み中です
昨日は移動したので
歩数が多くなった！
どーなるのか
乞うご期待
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