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【筋膜リリース】痛い方がイイ？無い方がイイ？
2025年08月12日 | 筋膜リリース
二階堂ふみさんと
カズレーザーが結婚
驚きましたねぇ～
しかも
アプローチは
二階堂さんからで
カズレーザーさんの
ファンだったとか
人の好みは
人それぞれ
治療の方法も
色々な施術があります
自分に合った
好みの手技を見つけて
いつまでも動ける
【カラダ】へ
メンテナンスして
人生を楽しみましょう☆彡
『女性専用 美容整体サロン』
nest body treat
悩みを抱えるアラフィフを
若返らせる専門家
さとう です
いくつ年を重ねても
自分の脚で行動できる
カラダを手に入れる
カラダの何処かに不調や痛みがあると
心が沈みがちになり、行動範囲も狭くなり
気がつけば
『美しくありたい!!』
という気持ちを手放してしまいます
美しさを保つにはカラダから
nestに来られたお客様すべての方が
いくつになっても
美しく輝き健康寿命
をのばして
充実した人生を楽しんでほしい
それがnestの願いです
2025年 8月 12日
治療の世界も
手技がいろいろあって
なにが自分に
合っているのか？
試してみないと
わかりませんよね？
『筋膜リリース』でいうと
ものすごい
痛いイメージ
だったり
あれが？たぶん
『筋膜リリース』
だったのかも？
という
お客様が多いんです！
nest に初めて
来るお客さまには
お時間をいただいて
nestの
『痛みの無い筋膜リリース』について
お話をさせていただきます
【筋膜】は六層構造で
nestで
行っている手技は
『六層連動操法』
【筋膜】は全身１枚
6層目の【骨膜】を
リリースするのが
目的なんです
なぜ？
【骨膜】なのか？
一番下の【骨膜】を
リリースしないと
骨格矯正が
できないからです！
骨格を矯正することで
姿勢が良くなり
全身の流れを
良くするのも目的なんです
なぜ？
肩こりがおこるのか？
長時間のデスクワークや
スマホなどで
首は前へ
肩も前へ
頭の重さは
5～6kgと言われていて
その重さを
首で支えているので
肩こりや
猫背・巻き肩の
出来上がりです
気をつけていても
仕事に集中してしまうと
画面に
集中してしまい
頭が前へ
そのまま
1~2時間経過して
一区切りしたら
あ～肩が…
痛い…
なんて事に
なっていますよね？
その状態が
毎日続くと
【筋膜】はその状態に
『形状記憶』してしまいます
肩こりしやすく
猫背の状態に
記憶してしまうのです
nestでは
【骨膜】をリリースして
骨格矯正して
美しい姿勢に
『形状記憶』させる！
美姿勢になると
全身の血流改善
リンパ液の流れを改善
すると
免疫力がUPするので
疲れにくい【カラダ】へ
さらに
おも～い頭が
背骨の上に
乗るようになって
肩こり・猫背・巻き肩
も改善されます
さらに
さらに
流れが良くなるので
代謝がUPして
痩せやすくなりますよ～
今からでも遅くない！
一緒にダイエットしましょう～☆彡
【カラダ】のお悩み
【お肌】のお悩み
お気軽にnestにご相談くださいね♪
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
美しさは健康でないと保てない
《美しく輝き健康寿命》
を延ばしましょう
nestは女性のトータルビューティーを
サポートいたします
今日もたくさん良い事がありますように
では また明日
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
nest body treat 恵比寿店
ホームページはこちら
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ダイエット記録
痛みの無い筋膜リリース
食事制限なしで
本当に痩せれるのか
286日目
食事 
1,538 kcal
運動 なし
体重 初日より 5.0 kg減
歩数 2,110 歩
㎞ 1.3 km
メモリは0.5㎏
緑線 体重
青線 体脂肪
昨日は
お休みで車移動
車だと歩数が全然いかない！
追い込み頑張るしかない！
どーなるのか
乞うご期待
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