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船友の【シェアカフェ】に行って来ました！
2025年07月30日 | オールハンドフェイシャル 休日ぶろぐ
昨日はお休みで横浜へ
客船に乗っていた時の
船友が
平日に１日限定で
日本茶のシェアカフェを
するという事で
行ってきましたよ！
『女性専用 美容整体サロン』
nest body treat
悩みを抱えるアラフィフを
若返らせる専門家
さとう です
いくつ年を重ねても
自分の脚で行動できる
カラダを手に入れる
カラダの何処かに不調や痛みがあると
心が沈みがちになり、行動範囲も狭くなり
気がつけば
『美しくありたい!!』
という気持ちを手放してしまいます
美しさを保つにはカラダから
nestに来られたお客様すべての方が
いくつになっても
美しく輝き健康寿命
をのばして
充実した人生を楽しんでほしい
それがnestの願いです
2025年 7月 30日
久しぶりの横浜
以前は１週間に１～２回
英会話のレッスンに
行っていましたが
ワタクシの住んでいる
羽田から横浜は30分ぐらいで
近いんですよ♪
せっかくの
久しぶりの横浜ですから
美味しい物を食べないと！
気になっていた
【花よりハンバーグ】
行ってきました！
つけるタレが沢山
ひとりですけど
コレだよね
そこからハンバーグの～
ほぼナマで
提供されますが
少しずつ鉄板で
焼いて食べます
隣の小さいハンバーグは
肉の日のオマケ（インスタ）
こんな感じで
焼いていただきました！
美味しすぎる！
もう3個は食べれるよ～～（笑）
ダイエット中なので
１個にしましたが
最後にデザート
この少しが女子？
にはうれしい
お腹も心も満たされました♪
心が満たされると
気力がUPします！
また絶対に来たいと思いました！
そこから
陽光台駅へ
日本茶インストラクターの
有香ちゃん
毎週日曜日に
【cha-tabi】をしています
昨日は１日限定で
【シェアカフェ】している！
ということで
去年の年末に
会った以来の再会です
時間が経つのは早いね～
年取るのが早いのは
当たり前だわ…
（おばちゃんの会話）
美味しい
冷たい日本茶と
手作りの冷たいみたらし団子
美味しかった～
（団子好きですから）
この【シェアカフェ】
２階もあって
日本茶と美肌で
何かコラボ出来そうだね！
という話になって
秋ぐらいコラボしたい！
なんて話ができましたよ～
ワクワクして楽しみです
【日本茶】には
肌に良い効果があって
カテキン
ビタミンC
ビタミンA
肌の美白
保湿
抗酸化
抗炎症
などの効果があって
アンチエイジング効果も
あるんですよ～
さらに～
【日本茶】は
夏バテにも効果があり
カテキンは
胃腸の粘膜を刺激・分泌を
促し消化を助けます
夏バテで食欲が
落ちている時などに効果的
ビタミンC
免疫力をUP
温かい緑茶（煎茶）
おススメです！
【日本茶】は
飲んだ方が若返りそう
日本茶と美肌
コラボが
ワクワクして楽しみです
nestでは
『オールハンドフェイシャル』
お客様の
お肌の状態で
ひとりひとり
カスタマイズして
施術いたします♪
夏は【日本茶】を飲んで
夏バテ防止しながら
若返っちゃいましょ～☆彡
【カラダ】のお悩み
【お肌】のお悩み
お気軽にnestにご相談くださいね♪
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
美しさは健康でないと保てない
《美しく輝き健康寿命》
を延ばしましょう
nestは女性のトータルビューティーを
サポートいたします
今日もたくさん良い事がありますように
では また明日
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
nest body treat 恵比寿店
ホームページはこちら
閑静な住宅街の
『プライベートサロン』
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アワード2025『整体・整体部門』
口コミランキング 8 位 受賞
ホットペッパービューティー
ダイエット記録
痛みの無い筋膜リリース
食事制限なしで
本当に痩せれるのか
273 日目
食事 
2,129 kcal
運動 ジョギング 5km
体重 初日より 4.6 kg減
歩数 13,659 歩
㎞ 9.2 km
メモリは0.5㎏
緑線 体重
青線 体脂肪
昨日はお休みで
美味しいモノを
食べ過ぎました！
追い込みの一カ月
やるしかないね！
どーなるのか
乞うご期待
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