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【カラダ】のメンテナンスいつから始めますか？
2025年07月24日 | 筋膜リリース
最近スーパーに
行って驚いた事！
海苔の値段です！
確か５年前ぐらいは
600円ぐらいだったのが
先日行ったら
1,100円になっていました！
買うか？
買わないか？
必要なのか？
必要じゃないのか？
価値観ですね…
自分の【カラダ】もそう！
5年後10年後に
動ける【カラダ】にするには？
メンテナンス
する？
しない？
『女性専用 美容整体サロン』
nest body treat
悩みを抱えるアラフィフを
若返らせる専門家
さとう です
いくつ年を重ねても
自分の脚で行動できる
カラダを手に入れる
カラダの何処かに不調や痛みがあると
心が沈みがちになり、行動範囲も狭くなり
気がつけば
『美しくありたい!!』
という気持ちを手放してしまいます
美しさを保つにはカラダから
nestに来られたお客様すべての方が
いくつになっても
美しく輝き健康寿命
をのばして
充実した人生を楽しんでほしい
それがnestの願いです
2025年 7月 24日
最近はスーパーに行くと
驚く事ありませんか？
あれ？
これこんな値段だったかな？
そんなかんじで
モヤっとの値上げは
日常ですが（笑）
この海苔の
値段を見た時
驚きました！
（田庄の海苔）
一番最初に買った時は
600円ぐらいで
高いかな？
と思ったのですが…
お寿司屋さんで
使って海苔で美味しいのよ～
と聞いて
買ったら確かに美味しい
それから
他の海苔は
買った事がありません
ですが…
去年の年末に
買いに行ったら
800円になり
先日はなんと
1,100円になっていました！
（驚き）
なにかの間違えでは？
と思うほどですよ！（笑）
しかも
夕方に行ったら
残り３個！
みんなこんな高い
海苔を買っているのか？
えっと１帖って
何枚？
だっけ？
（パニック）
確か10枚だから
おにぎりに
半分使っても
（ほぼおにぎりにしか使わない）
1枚 55円！
家で作るおにぎりが…
高級おにぎりに！
コンビニの
おにぎりが安く
思えてきました
お寿司屋さんも大変だわ…
コンビニも頑張ってるなぁ～
なんて考えながら…
買うのか？
買わないのか？
値上げはしょうがないのか…
ガラッと
価値観が変わりました
【カラダ】の
メンテナンスも同じです
今は動けるし
少し無理をしても働ける
ですが
5年後
10年後
今と同じように
動けているのでしょうか？
働けているのでしょうか？
その時にならないと
わかりません
１０年経って
【カラダ】が思うように
動けなくなって
あの時に
メンテナンスしていれば…
と思っても
動けなくなったら
治療です
【お顔】も
肌トラブルに
なってからでは
刺激のあるものが
使えなくなり
治すのに時間が
かかってしまいます
肌トラブルのない
今から
日々のシンプルケアを
大事にすると
10年後の
シミ・シワ・たるみが
防げて
今と変わらない
【お肌】かも
ということは？
10年後
若返っているといことです！
未来の自分を
老化させないのは
自分次第
動ける今から
メンテナンスしませんか？
nestの
『痛みの無い筋膜リリース』
全身１枚の
【筋膜】を整えると
骨格が矯正されて
美姿勢になると
代謝がUP
リンパの流れも良くなり
むくみも改善いたします
おまけに
猫背・巻き肩・反り腰
肩こり・腰痛を改善
背骨のS字ラインが
キレイなって
自律神経が整い
脳への信号もスムーズに
女性にとって
イイ事しかありませんよ～～
人生で今が一番若い！
今からメンテナンスして
いくつになっても
動ける【カラダ】に
メンテナンスしましょう～
【カラダ】のお悩み
【お肌】のお悩み
お気軽にnestにご相談くださいね♪
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
美しさは健康でないと保てない
《美しく輝き健康寿命》
を延ばしましょう
nestは女性のトータルビューティーを
サポートいたします
今日もたくさん良い事がありますように
では また明日
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
nest body treat 恵比寿店
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ダイエット記録
痛みの無い筋膜リリース
食事制限なしで
本当に痩せれるのか
267 日目
食事 
1,845 kcal
運動 なし
体重 初日より 5.9 kg減
歩数 8,396 歩
㎞ 5.7 km
メモリは0.5㎏
緑線 体重
青線 体脂肪
昨日は
サロンワークのみ
今日は溶けそうなぐらい
暑かった…
食欲は落ちません！
どーなるのか
乞うご期待
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