BLOG

まもなく梅雨入り！

　

梅雨の時期の熱中症

『梅雨型熱中症』

　

ジメジメ・ムシムシの
梅雨の時季

　

気温はそれほど
高くなくても

　

『熱中症』のリスクが
高くなっているのは
ご存じでしょうか？

　

梅雨の時季の
『梅雨型熱中症』
注意するには？

　

　

『女性専用　美容整体サロン』

nest body treat

　

悩みを抱えるアラフィフを
若返らせる専門家

　

      　さとう　　です

いくつ年を重ねても
自分の脚で行動できる
カラダを手に入れる

カラダの何処かに不調や痛みがあると
心が沈みがちになり、行動範囲も狭くなり
気がつけば

『美しくありたい!!』

という気持ちを手放してしまいます

美しさを保つにはカラダから

nestに来られたお客様すべての方が
いくつになっても

美しく輝き健康寿命

をのばして
充実した人生を楽しんでほしい

それがnestの願いです

　

　

2025年　６月　９日

　

『梅雨型熱中症』とは？

　

気温が25度ぐらいで
湿度が高いと

　

汗が蒸発しにくくなって

　
体温調節が難しくなり
『熱中症』へ

　

『熱中症』に
かかった事ありますか？

　

ワタクシはまだ
経験がないのですが

　

『熱中症』は
命も奪う病気です！

　

　

梅雨の時季は
洗濯物が
乾きにくい日は

　

ワタクシ達の
【カラダ】も

　
汗が蒸発しにくく

　

体温調節が
うまくできない状態で

　

まるで
サウナ状態

　

【カラダ】に
大きな負担が
かかっています

　

ワタクシ達の
【カラダ】は

　
約60％が水分

　

水分が不足
してしまうと

　

血液循環が
悪くなったり

　

体温調節が
うまく行かなく
なったりして

　

めまい
頭痛
吐き気

　

重症化してしまうと

　
意識障害
痙攣など

　

引き起こす事もあります

　

『梅雨型熱中症』は

　

初期に気づきにくく
重症化してしまう
ことが多いので

　

ノドが乾く前に
意識的に水分補給

　

軽い熱中症の
症状が出たら

　
涼しい場所に移動して

　

衣服をゆるめて
【カラダ】を
冷やしましょう

　

その後
水分と塩分を補給する

　

経口補水液や
スポーツドリンクなども
効果的ですよ！

　

重度な時は

　
ただちに医療機関を
受診して下さいね

　

nestの

『痛みの無い筋膜リリース』

全身の【筋膜】を
整えることで

　
血液やリンパ液の
流れを良くして

　

免疫力をＵＰ

　

日ごろから
【カラダ】の
流れを良くして

　

『熱中症』予防しませんか？

　　

　

【カラダ】のお悩み

【お肌】のお悩み

お気軽にnestにご相談くださいね♪

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

　

美しさは健康でないと保てない

《美しく輝き健康寿命》

を延ばしましょう

　　

nestは女性のトータルビューティーを
サポートいたします

今日もたくさん良い事がありますように

　では　また明日　

　

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

nest body treat 恵比寿店

ホームページはこちら

https://www.nestbodytreat.com

閑静な住宅街の
『プライベートサロン』

お子様同伴大歓迎☆彡

　LINE　

【お友達登録で¥５００クーポンGet】

　

　

   OZmall  

　アワード2025『整体・整体部門』
口コミランキング 8 位　受賞

 　ホットペッパービューティー　

　

ダイエット記録

痛みの無い筋膜リリース

食事制限なしで

本当に痩せれるのか

223 日目

食事  1,972 kcal

運動  なし

体重  初日より　5.0 kg減

歩数  7,288 歩

㎞   5.0 km

メモリは0.5㎏

緑線  体重

青線  体脂肪

　　

　　

最近
お疲れモード…

　

食欲が戻ってきたので
ジョギング再開！
　

と思ったら…

　

梅雨入りですね（笑）

　

　

　

　

　

どーなるのか

乞うご期待