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【オートファジー】でアンチエイジング☆彡
2025年06月02日 | オールハンドフェイシャル 小顔矯正 筋膜リリース
いつまでも
若くありたい！
年より
若く見られたい！
と思うのは
女性の心理
【細胞】を上手く
活性化させることで
若返る？
『女性専用 美容整体サロン』
nest body treat
悩みを抱えるアラフィフを
若返らせる専門家
さとう です
いくつ年を重ねても
自分の脚で行動できる
カラダを手に入れる
カラダの何処かに不調や痛みがあると
心が沈みがちになり、行動範囲も狭くなり
気がつけば
『美しくありたい!!』
という気持ちを手放してしまいます
美しさを保つにはカラダから
nestに来られたお客様すべての方が
いくつになっても
美しく輝き健康寿命
をのばして
充実した人生を楽しんでほしい
それがnestの願いです
2025年 6月 2日
昨日は
『オートファジー』の
特徴について
本日は
【アンチエイジング】について
ストレス
食生活の乱れ
紫外線
汚染物質
ウィルスなど…
いろいろな要因の
日々の積み重ねで
【細胞】の機能は
低下してしまい
その結果
肌のシミやシワ
白髪や抜け毛
疲れやすい
食べていないのに
太りやすくなる
といった変化が
あらわれてしまいます
『オートファジー』を
活性化し低下した
【細胞】機能を
回復させることで
【カラダ】を内側から
若々しく保てるようになります
免疫力の維持
『オートファジー』は
【カラダ】に
生まれつき備わっている
異物を排除する
仕組みで
自然免疫と
異物を記憶して
個別に攻撃する
後天的な仕組み
獲得免疫の両方の
働きを助けて
免疫力全体に
重要な役割をしています
『オートファジー』は
年齢とともに低下して
起こりうる病気は
生活習慣病
神経変形疾患
腎症
心不全
貧血
炎症性疾患
筋委縮症
など
ワタクシ達の
【健康寿命】は
平均寿命より
女性ですと
11.71歳
短くなっています
平均寿命が
87.9歳
なので
健康で人の手を
借りずに生活できる年齢は
76.19歳
となります
日本人の傾向として
病気や痛くならないと
病院行かない
痛くても我慢
する文化が
根強くあります
痛くなってからでは
治るのにも時間がかかります
ましてや
年を重ねていたら
どうでしょう？
根本治療には
もっと時間が
かかってしまいます
『オートファジー』で
【細胞】を若返らせて
病気を予防するのは
いいのではないでしょうか？
病気になりにくい
【カラダ】づくり
はじめませんか？
明日は
日常生活で
【オートファジー】を
促進する方法！
【細胞】を若返らせて
いつまでも
心も【カラダ】も若々しく
【オートファジー】生活しませんか？
【カラダ】のお悩み
【お肌】のお悩み
お気軽にnestにご相談くださいね♪
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
美しさは健康でないと保てない
《美しく輝き健康寿命》
を延ばしましょう
nestは女性のトータルビューティーを
サポートいたします
今日もたくさん良い事がありますように
では また明日
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
nest body treat 恵比寿店
ホームページはこちら
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ダイエット記録
痛みの無い筋膜リリース
食事制限なしで
本当に痩せれるのか
217 日目
食事 
2,256 kcal
運動 なし
体重 初日より 4.4 kg減
歩数 15.317 歩
㎞ 10.3 km
メモリは0.5㎏
緑線 体重
青線 体脂肪
昨日は
だいぶ歩きました！
どーなるのか
乞うご期待
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