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昨日まで広島に
行っていました！

(昨日も書いたけどね…）

　

広島という街は
路面電車が走っていて

　

タクシーも近くでも
嫌がらず乗せてもらえて

　

移動はとても便利

　

広島空港が中心部まで
１時間かかるのが
少しだけネックなのかな？

　

でも空港っていつ行っても
ワクワクしますよね～

　

行先で何が起こるかな？
というワクワク感がたまらない
から？なのかな？

　

ワクワクするには？

　
移動できる
【カラダ】が必須ですよ！

　

　

『女性専用　美容整体サロン』

nest body treat

猫背・巻き肩・肩こり・美肌　
改善セラピスト

      　さとう　　です

いくつ年を重ねても
自分の脚で行動できる
カラダを手に入れる

カラダの何処かに不調や痛みがあると
心が沈みがちになり、行動範囲も狭くなり
気がつけば

『美しくありたい!!』

という気持ちを手放してしまいます

美しさを保つにはカラダから

nestに来られたお客様すべての方が
いくつになっても

美しく輝き健康寿命

をのばして
充実した人生を楽しんでほしい

それがnestの願いです

　

　

2025年　4月　24日

　

広島の観光地といえば

原爆ドーム

ですよね？

　

４度目の正直で
朝のお散歩がてら
行ってみましたよ♪

　

中心部に

平和記念公園
　

アメリカの大統領として初
オバマさんが花束を掲げた場所

　

原爆ドーム

　

一人で行ったので
サックッと見て
終わってしまったのですが

　
ガイドさんが一緒にいたら
もっといろいろと
聞けたのかな？

　

朝の時間帯は
通勤の人ぐらいで
ゆっくり観光できました♪

　

昼間バスから見たら
沢山の観光客だったので

　

行けて良かった♪

　

広島は宮島や岩国の錦帯橋
呉の潜水艦など見れるので

　
またゆっくり観光だけで
行きたい場所

　

いつでもどこへでも

ワクワクして

　

動ける【カラダ】にしておくには
メンテナンスが必要です！

　

【カラダ】のどこかに
痛みがあると

　

動きたく無くなって…

　

大丈夫かな？
そんな遠くには行けないかも？

　

なんて弱気になってしまい…

　

人生が
もったいないですよ～

　

Nestの
『痛みの無い筋膜リリース』で
全身１枚の【筋膜】を整えると

　

代謝がUP

　

血流やリンパの流れも
良くなりますよ☆彡

　

さらに【筋膜】の
癒着やヨジレている所は

　
ボリュームが出て
ボディラインが崩れてしまいます（涙）

　

【筋膜】をゆるめることで
ボディラインも整って

　

さらに

さらに～

　

『骨盤』を
痛みなく矯正することで

　

足のラインも
まっすぐになりますよ～

　

　

年を重ねたら【カラダ】に
不調が出てくるのは

　
あたりまえ

　

いつまでもどこへでも
行ける動ける【カラダ】へ
メンテナンスして

　

いくつになっても
ワクワクする気持ちを大切に

　

若返りましょう☆彡

　

　

　

【カラダ】のお悩み

【お肌】のお悩み

お気軽にnestにご相談くださいね♪

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悩みを抱えるアラフィフを
若返らせる専門家

　

美しさは健康でないと保てない

《美しく輝き健康寿命》

を延ばしましょう

　　

nestは女性のトータルビューティーを
サポートいたします

今日もたくさん良い事がありますように

　では　また明日　

　

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nest body treat 恵比寿店

ホームページはこちら

https://www.nestbodytreat.com

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お子様同伴大歓迎☆彡

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ダイエット記録

痛みの無い筋膜リリース

食事制限なしで

本当に痩せれるのか

178 日目

食事  2,138 kcal

運動  ウォーキング 1時間

体重  初日より　2.0 kg減

歩数  15,106 歩

㎞   10.1 km

メモリは0.5㎏

緑線  体重

青線  体脂肪

　

　

広島で勝手に
食べ放題・飲み放題

　

今日は
ファスティングしています！

　

　

　

　

　

　

　

　

どーなるのか

乞うご期待