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今日は雪が降るとか…
降らないとか…

　

寒いのは間違いない!!

　

冬の乾燥時期になると
決まって

　

【お肌】が乾燥して
赤くなって

　

ザラザラ
ガサガサになってしまう

　

箇所ありませんか？

　

それ？
原因ありますよ！

　

　

『女性専用　美容整体サロン』

nest body treat

猫背・巻き肩・肩こり・美肌　
改善セラピスト

      　さとう　　です

いくつ年を重ねても
自分の脚で行動できる
カラダを手に入れる

カラダの何処かに不調や痛みがあると
心が沈みがちになり、行動範囲も狭くなり
気がつけば

『美しくありたい!!』

という気持ちを手放してしまいます

美しさを保つにはカラダから

nestに来られたお客様すべての方が
いくつになっても

美しく輝き健康寿命

をのばして
充実した人生を楽しんでほしい

それがnestの願いです

　

　

2025年　1月　2日

お客様をカウンセリング
していて思うこと

　

クレンジングシートを
使用している方が多いこと…

　

この時期の
『クレンジング』はとっても大事と
何回か書いておりますが…

　

クレンジングシートで
メイク落ちていますか？

　

そんなにメイクしていないから
シートでサッと拭けば落ちてる

　

と思っていませんか？

　

なぜ？
シートを使っているんですか？

　

と聞くと決まって

　

『めんどくさいから』

『簡単だから』

　

そうですよね？
めんどくさいですよね！

　

なんてなりませんよ！

　

　

なんで？

メイクするのは
めんどくさく無くて

　

クレンジングは
めんどくさくなって
簡単にしまうのか？

　

メイクをしたぶん
クレンジングも
しっかりしないと

　

お肌が乾燥してしまうのは…

　
当たり前だの
クラッカーってことですよ！

　

メイクしている時間と
していない時間
どっちが長いですか？

　

メイクがきちんと
落ちていないのに

　
シートパックしていませんか？

　

それ？
汚れの上からパックしていますよ！

（コワい…　コワい…）

　

冬だから乾燥しちゃって…
冬だからしょうがない…

　

なんて思っていませんか？

　

その前に
クレンジングでしっかり
汚れを落としていますか？

　

シートで毛穴の汚れ
落ちていますか？

　

　

　
毛穴の汚れはしっかりと
クレンジングクリームを
手で温めてから

　

肌にのせて
指でゆっくりと
汚れとなじませて

　

毛穴のメイクや汚れを
取り除きましょう☆彡

　

　

その後は
濡らしたコットンで汚れを
顔全体を拭き取ってから

　

ぬるま湯で洗い流してくださいね☆彡

　　

その後は
洗顔フォームを

　

しっかり泡立てて
泡で洗うようにして下さい

　

クレンジングも洗顔も

　

ゴシゴシ禁止

　

お手入れきちんとしていれば

　

『お肌は裏切りません!!』

　

めんどくさい
お手入れしていたら

　　

　
めんどくさいが
裏切らず【お肌】に現れます!!

　

　

季節の変わり目

お肌に汚れが残ったままだと
【肌トラブル】の要因に…

　

　

冬の乾燥肌の原因は？
クレンジングかもしれませんよ～

　

　

今日から
クレンジングをしっかりして

　

『美肌』を手にいれましょう

　

　

ちなみにnestでは

　

『小顔矯正』
頭蓋骨の２３個の
骨の矯正をすることで

　
縫合の部分に
溜まった老廃物を流します

　

老廃物を流すことで
お肌の免疫力がUP

　

くすみ・たるみ・フェイスラインを
スッキリさせます☆彡

　

　

『オールハンドフェイシャル』

　

ドライマッサージ＆
クリームマッサージ

　

ダブルのマッサージで
筋肉と筋膜を整えて

　

ホームケアのお化粧品の
浸透率をUPさせます☆彡

　

　

もちろん
クレンジングもしっかりして
角質ケアも行いますので
【毛穴】の汚れも取り除きます☆彡

　

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美しさは健康でないと保てない

《美しく輝き健康寿命》

を延ばしましょう

　　

nestは女性のトータルビューティーを
サポートいたします

今日もたくさん良い事がありますように

　では　また明日　

　

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nest body treat 恵比寿店

ホームページはこちら

https://www.nestbodytreat.com

閑静な住宅街の
『プライベートサロン』

お子様同伴大歓迎☆彡

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ダイエット記録

痛みの無い筋膜リリース

食事制限なしで

本当に痩せれるのか

100 日目

食事  176 kcal
　　　（１日　ファスティング）

運動  ジョギング 5km

体重  初日より　2.6 kg減

歩数  14,318 歩

㎞   10 km

メモリは0.5㎏

緑線  体重

青線  体脂肪

　

　

今日は節分ですね
恵方巻を食べたいと
思っています

　

今年の方角は
『西南西やや西』ですよ☆彡

　

　

どーなるのか

乞うご期待